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一根萵筍,一抓木耳,這樣做出來的涼拌菜,好看又好吃!

來源: 責編: 時間:2023-09-14 09:57:36 415觀看
導讀 現在天氣慢慢的轉熱了,所以涼拌菜成為了這個季節的搶手菜,涼拌菜的種類也非常的多,不管是葷的,還是素的,都可以拿來做涼拌菜。木耳,口感爽嫩,萵筍,口感清爽,營養豐富,這兩種食材都是深

現在天氣慢慢的轉熱了,所以涼拌菜成為了這個季節的搶手菜,涼拌菜的種類也非常的多,不管是葷的,還是素的,都可以拿來做涼拌菜。木耳,口感爽嫩,萵筍,口感清爽,營養豐富,這兩種食材都是深受人們喜愛的,平時這兩樣食材,大家都是拿來炒著吃!這期的美食教程呢,天健美食坊,就來拿這兩樣食材來給大家分享一道涼拌菜-萵筍拌木耳,做法簡單易學,口感豐富,還非常的開胃下飯!想學的小伙伴們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的小伙伴們也別忘了給我點個關注哦,我每天都會更新分享不一樣的美食教程噠,相信總有一道菜是你想學的!50i28資訊網——每日最新資訊28at.com

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首先準備食材:50i28資訊網——每日最新資訊28at.com

萵筍 X 1根50i28資訊網——每日最新資訊28at.com

胡蘿卜 X 1根50i28資訊網——每日最新資訊28at.com

干木耳 X 50g50i28資訊網——每日最新資訊28at.com

花椒油,辣椒油,生抽,香醋,食鹽,大蒜 X 適量(詳細用量請看內文的使用操作過程)50i28資訊網——每日最新資訊28at.com

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食材準備好之后,先來處理木耳,把木耳轉移到一個較大的湯碗里面,然后加入溫水泡發!木耳一定要提前泡發哦,不然等你處理完其他食材,再來泡木耳就會非常的浪費時間!據說用冷水泡木耳會更快,我沒試過,大家有時間的可以試試看,我一直都是用溫水泡的!50i28資訊網——每日最新資訊28at.com

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木耳泡起來之后,我們就先不理它了,接下來我們處理其他的食材,先把萵筍的葉子摘了,然后削去外皮,再切成段,最后切成約1毫米厚的萵筍片,裝盤備用!接著把胡蘿卜去皮,再切去頭尾,切成段,再切片,最后切成絲,也裝盤備用!切完胡蘿卜絲之后,順手剝幾個大蒜,然后拍扁,剁碎備用!50i28資訊網——每日最新資訊28at.com

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等木耳徹底泡發后,我們把木耳的根部去掉,然后細心的把木耳表面的泥土洗去,洗干凈的木耳,切成小塊,然后裝盤備用!如果你買的是很小朵的那種木耳就不用切了,清洗干凈就好,我買的是很大朵的那種,如果不切,會影響口感!50i28資訊網——每日最新資訊28at.com

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所有食材都處理干凈之后,我們接下來開始焯水,起鍋加入大量的清水,大火煮開,水煮開之后,加入1湯匙的料酒,加入1小勺的食油,然后把切好的木耳和萵筍片放入鍋中,等水再次煮開之后,再煮個2分鐘!50i28資訊網——每日最新資訊28at.com

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木耳和萵筍是因為比較薄,所以熟得也快,焯熟之后,馬上用漏勺撈起來,然后過涼水,快速降溫!這里說明一下啊,過涼水可以使剛焯熟的萵筍和木耳快速的降溫,能夠最大程度的保持食材顏色的鮮艷度!過涼水,最好用井水或者純凈水!過涼后,再次用漏勺撈起,稍微的瀝干水分后,裝盤備用!50i28資訊網——每日最新資訊28at.com

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接下來,我們開始做涼拌的步驟,在裝萵筍和木耳的盤子里,加入剁好的蒜末,蒜末可以稍微多一些,加入1茶匙的食鹽,加入3湯匙的生抽,加入2湯匙的香醋,加入2湯匙的辣椒油(喜歡辣的就多加,不喜歡的就少加或者不加),加入1湯匙的花椒油,然后用筷子攪拌均勻,攪拌均勻后,再腌制15分鐘!50i28資訊網——每日最新資訊28at.com

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腌制15分鐘左右,基本就入味了,接下來我們來擺個盤,準備一個又大又薄的盤子,先把萵筍夾出來,然后對疊,再一塊一塊的在盤子里面圍成一個圈,圍好圈之后,再把木耳放到萵筍圈中間。接著,把剛剛切好的胡蘿卜絲,放到剛剛拌過木耳和萵筍的湯碗里面,攪拌上味,然后夾放到木耳的上方!50i28資訊網——每日最新資訊28at.com

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這樣一道應季的萵筍拌木耳就制作完成了,香辣可口,好看又好吃,喜歡這道菜的小伙伴們,如果你有時間的話,一定要做來試試看,保證不會讓你失望的!50i28資訊網——每日最新資訊28at.com

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