游泳，是很多人都會喜歡的一項活動，但有時候有些人在游泳后會產生頭暈的現象，那么這是為什么呢？
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可能是游泳時的水溫比較低，因為受到了冷水的刺激，就可能會導致頭部的毛細血管收縮，從而會產生一種頭部被箍得很緊的感覺。當然也可能是由于游泳技術水平不太高、神經比較緊張，導致頸部肌肉持續收縮，從而引發頭部血管擴張，也就會導致出現頭痛、頭暈等現象。w3O28資訊網——每日最新資訊28at.com

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若是頭痛時耳內還會有嗡嗡響，或是干嘔、惡心，可能是由于耳內灌水了或是鼻子內嗆水而導致，這種情況一般來說只是暫時的，不過也要及時清理耳內積水，不及時清理的話就可能回家中，通常快的話1-2個小時就會恢復了，慢的話可能需要2天左右頭痛、頭暈癥狀才會逐漸消失。w3O28資訊網——每日最新資訊28at.com

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若是游泳時間過長，會容易導致機體能量消耗過大，引起血糖降低，加上身體疲勞、饑餓就可能會引發頭暈腦脹。w3O28資訊網——每日最新資訊28at.com

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泳池水溫過低，游泳時間過長，且在游泳結束后沒有及時洗熱水澡并更換衣服，也是有可能會引發頭痛、頭暈等癥狀的，甚至還有可能引起感冒。w3O28資訊網——每日最新資訊28at.com

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一般來說，在游泳時雖然四肢分流的血液較多，但是肌肉會不斷收縮，血流的速度也會較快，大腦不致缺血。w3O28資訊網——每日最新資訊28at.com

但在游泳結束后，由于肌肉會放松， 毛細血管也擴張 ， 而此時積滯在四肢肌肉中的血液可能就會相對增多，從而導致大腦可能會出現供血不足的現象。并且會因為剛上岸，身體會由水平狀態突然變為直立狀態，體位突然改變也會可能會加重大腦出現供血不足。w3O28資訊網——每日最新資訊28at.com

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