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喝茶的時間和禁忌喝茶時間需要注意不要在下午或者晚上喝，對于一些神經衰弱睡眠質量不好的人，會出現失眠的情況。茶里面的咖啡因會起到興奮神經的作用。如果下午喝茶睡眠質量不

綠豆湯水少了可以加水嗎如果我們煮綠豆湯的時候湯水特別的少，中途是可以加水的，其實小伙伴們在煮綠豆湯時，也需要注意對應的細節，如果綠豆湯在烹飪的過程中水變得越來越少，甚至出

“知了猴”能不能吃?知了猴在制作成熟的過程中經過了高溫殺菌鹽水浸泡可以放心吃。之所以人們覺得知了猴不能吃的原因是因為，覺得他在夏季的時候，從土里面爬出來會有大量的寄

鴿子肉有什么功效?鴿子肉具有補充營養健腦益智的功效，鴿子是一種非常常見的鳥類，養殖的肉鴿是高蛋白低脂肪的食物，不僅肉質特別細嫩，味道也特別鮮美，還有很多種維生素以及礦物質

吃枸杞有什么副作用對于不同體質的人來說枸杞的副作用也有所不同，如果是容易過敏的體質會引發頭痛或者水腫，還有周身都起皮疹的現象。高血壓患者如果大量吃了枸杞的話，也會導致

小家碧玉的做法小家碧玉，他的名字聽起來是不是很好聽？不要以為名字這么優雅，做法會非常復雜，其實是一道非常簡單的家常菜，只需輕松幾步就能做出來，而且用料也都特別簡單，首先來公布

吃水果別犯這些錯誤水果是我們日常生活必不可少的食物，即使是不愛吃水果的人，平時也是需要適當的吃一點水果的，但是你吃水果真的吃對了嗎？切開的水果切完之后要盡快吃完，切水果的

胃酸過多的人不能吃什么由于小伙伴們存在個體差異性，一般胃酸特別多的小伙伴不太適合吃辛辣，刺激，酸性，不容易消化的食物。因為吃了這些食物之后，容易加重病情。1、酸性的食物：由

為什么現代人普遍缺維生素 B我們都知道維生素是人體不可缺少的營養素，現在的人由于不良的生活飲食習慣，比如經常熬夜抽煙等都會消耗大量的維生素B，身體里面的維生素B消耗的太多

肉絲尖椒土豆餅最近學會了一個土豆的新吃法肉絲尖椒土豆餅，既好吃又美味，關鍵是做法也不難，需要的食材也比較簡單，還沒吃過的小伙伴們可以嘗試一下。 做肉絲尖椒土豆餅，需要準備

味精對身體有害嗎味精是否真的對身體有害呢，接下來就一起來探究一下這個問題。味精在高溫的條件下，幾率會轉變成焦谷氨酸鈉，人們說的味精能致癌就是指的焦谷氨酸鈉。但是事實上

五香香腸（臘腸）制作方法很多朋友們比較喜歡吃香腸，但自己又不會做，只能經常買著吃。其實香腸的制作方法很簡單，一起來看看吧。首先是制作香腸的配方，需要豬肉（按照肥瘦2、8比例）10斤

簡單的番茄肉醬意大利面簡單的番茄肉醬意大利面在制作時需要準備好肉餡、番茄、意大利面、番茄醬、黑胡椒等等彩票，準備好直接即可進入到烹飪步驟。1、先將準備好的豬肉餡放

適合在家制作有哪些美味火鍋最適合在家制作的美味火鍋就是部隊火鍋，這種火鍋的做法十分簡單，而且無需復雜的烹飪，只需要將食材放入鍋中，直接加入適量的調味品，即可食用。制作部隊

然抗生素食物，常吃少生病天然的抗生素食物，能夠幫助我們消滅體內細菌，并提高抵抗力，對我們有著莫大的好處，下面就給大家介紹幾種天然的抗生素，首先就是，大蒜，這是一種全能的超級食物

蓮藕能做什么菜蓮藕能做的菜有蓮藕燒排骨、清炒蓮藕片等，其中紅燒蓮藕味道濃郁，香味四溢，絕對是非常完美的下飯菜。而清炒蓮藕片，清香快手，也是必不可少的家常小菜之一。1、蓮藕

土豆絲做法土豆絲對于我們來說是很常見的一種家常菜，不過土豆絲的做法比較多。比如涼拌土豆絲，醋溜土豆絲，炸土豆絲等等。這種土豆絲的做法都不一樣，比如涼拌土豆絲在夏天的時候

海帶的腥味怎么有效去除小伙伴們在清洗海帶的時候，千萬要將海帶清洗干凈。之所以這個樣子，主要是因為海帶上面的臟東西是特別的多。而在使用之前，我們要用刷子將海帶刷干凈，另外

蠔油杏鮑菇的做法杏鮑菇對于我們來說是非常熟悉的一種食物，加上蠔油杏鮑菇的口感特別不錯，在制作的時候方法也比較簡單，還能夠當做一道很不錯的家常菜。首先要準備食材，雞肉和杏

蛋炒飯怎么做好吃蛋炒飯是我們日常生活中很常見的一種食物，但做出好吃的味道大家才喜歡吃，其實在蛋炒飯的時候也有有的人只有一個雞蛋就去炒飯了，那樣很難做出好吃的味道。做蛋

制作時間： 15分鐘難易程度： 一般口味：微苦分類：花果茶主食材：柚子皮適量、蜂蜜10克輔料

制作時間： 15分鐘難易程度： 一般口味：微甜分類：花果茶主食材：洛神花4朵、玫瑰花8朵輔料

制作時間： 15分鐘難易程度： 一般口味：甜中微辣分類：甜品主食材：20g姜汁、200g牛奶輔料：1

香油主要是用芝麻的種子腌制而成，因此又被大家稱之為芝麻油。在用芝麻炒制之后就會散發著濃郁的味道。在我國北方也有無數人直接就稱之為香油，但我國南方稱之為麻油。香油的特

清洗楊梅的時候可以用小蘇打溶液，還有淀粉溶液。如果沒有這些東西也可以使用面粉溶液，這本身就是相同的道理，在浸泡之后用手攪拌一下，就可以有效去除里面的臟污，可以有效驅趕小蟲