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豬排骨含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、骨膠原等。燉后，骨膠原融入湯中，可為幼兒及老年人

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魚香肉絲為川菜中經(jīng)典菜品，相傳以前廚子用煮魚剩下的調(diào)料炒制豬肉，菜里的酸甜辣味另

步驟：鮮蝦去蝦須，開背去蝦線洗凈，蒜切末，白菜切絲。油溫?zé)?成熱，爆香蒜末，放入白菜炒

食材：蜜紅豆，雞蛋兩個，熱牛奶200ml，白砂糖30g。步驟：1、2個雞蛋蛋黃、蛋清分離后，留蛋清

食材：姜、口蘑、牛排、迷迭香、橄欖油、西蘭花、黑胡椒、海鹽。步驟：1、口蘑切片，在

芒果橙子思慕雪是一種濃縮在杯中的美味高顏值健康食品，它的主要成分是新鮮的芒果、

蜂蜜牛奶蛋糕健康營養(yǎng)、膨松綿軟，人人都愛吃，而且還有一股股蜂蜜的清香味道，特別是抹

皮蛋瘦肉粥的做法：食材：大米80克、皮蛋2個、豬里脊50克、姜1塊、小蔥2根步驟：1.大米

緩解高考壓力的食物有哪些即將高考的孩子們精神壓力都非常大，因為多年的學(xué)習(xí)成果就要得到見證，高考決定著自己是否能夠步入心儀的大學(xué)，所以在這個階段，孩子們的生活是需要父母多

水蜜桃吃多了會不會上火水蜜桃吃多了的話肯定會上火，因為這種水果本身就是一種熱性水果，而且是夏季的時令水果，夏季溫度燥熱，如果吃太多桃子的話，就會導(dǎo)致上火情況發(fā)生，所以吃的時

海棠果的功效和作如下海棠果富含多種對人體有益的營養(yǎng)元素，其中有機酸以及維生素的含量更加豐富。在人體攝入這些營養(yǎng)元素之后，能夠有效幫助人們腸胃的蠕動，從而更利于食物的消

田七的使用方法如下田七的使用方法主要有三種，第一種是將田七花曬干用于泡茶；第二種是將田七用于臨床醫(yī)療治療；第三種是將田七與各種食物熬煮成湯。田七是一種較為名貴的藥材，廣

經(jīng)常吃木耳是否能降低血脂黑木耳是一種營養(yǎng)十分豐富的菌類食材，其富含很多營養(yǎng)元素，常吃對身體好處很多。事實上，黑木耳對于降低血脂有一定好處，但是效果并不明顯，如果想要降低血

經(jīng)常喝酸奶的好處如下作為深受年輕人喜愛的一款飲品，酸奶對人體有著諸多益處，不過大家可能會忽視的是：無論是哪個年齡段的群體，經(jīng)常喝酸奶都有顯而易見的良好效果。而且它獨到的

如何快速催熟水果我們拿到水果的時候，大部分都還沒有完全成熟，所以我們必須自己去催熟，否則就會有苦味。4個促進水果成熟的小竅門，既衛(wèi)生又新鮮，最重要的是非常簡單。用稻谷催熟

新鮮花蛤保存方法花蛤是十分受人歡迎的美食，因為它的來源多，烹飪方法也十分的多，而且它的肉質(zhì)也十分的美味，因此在許多人的心中都十分的喜歡，不過大多數(shù)人并不知道如何儲存，下面就

枇杷膏加蜂蜜的功效與作用枇杷蜜是一種營養(yǎng)豐富、食用價值較高的蜂蜜，經(jīng)常飲用可以起到煥顏美白、潤肺止咳、強身健體等作用。1、枇杷膏性甘甜，入肺，具有滋潤肺防止咳嗽的作用；

枇杷膏有什么功效與作用枇杷是一種很有營養(yǎng)的水果，可以在嗓子疼的情況下服用。現(xiàn)在有很多種枇杷膏都是用來入藥的，而枇杷膏中的主要原料就是枇杷葉，可以幫助枇杷膏達到滋養(yǎng)身體

桑葚酒的功效與作用正是桑葚成熟的時候。很多人都喜歡用來做桑葚酒。那么，用桑葚來泡酒有什么作用，今天我們就來了解一下，經(jīng)常喝的桑葚酒有什么作用。桑葚酒可以起到補腎養(yǎng)肝、

打疫苗后的注意事項小伙伴們在日常的生活當(dāng)中，要是剛剛注射完疫苗，在這個時候肯定要在現(xiàn)場觀察30分鐘的樣子。之所以要觀察，主要是為了避免出現(xiàn)一些不良的癥狀。畢竟一些不良的

麻辣小龍蝦的做法麻辣小龍蝦是很多人都非常喜歡吃的一種食物，其實麻辣小龍蝦在制作的時候方法也并不是特別的困難，尤其夏季的時候更不能夠缺少小龍蝦，這種食物在制作的時候方法

哪種蛋補腦精神壓力過大或者是經(jīng)常過度勞累都會對于大腦有一定的影響，甚至未導(dǎo)致過度疲勞，記憶力衰退等。適當(dāng)?shù)某?~6個鴿子蛋，不僅僅能夠增強記憶力，對于營養(yǎng)的吸收也非常不錯，

6個月寶寶能吃豆類嗎通常情況下，6個月大的寶寶其實是能夠吃豆類食品的。但是6個月大的寶寶在吃肉類食品的時候，一定要適當(dāng)?shù)某砸稽c點。畢竟豆類食品當(dāng)中的營養(yǎng)成分是特別充足

圖解扇貝的哪些部位不能吃通常情況下扇貝的內(nèi)臟是不可以吃的，畢竟扇貝在切開外殼之后，我們會看到一團黑乎乎的部位，而這個部位其實就是扇貝的內(nèi)臟。其實我們在清除扇貝的時候，要