吃楊梅有這些好處，大多數(shù)人都沒想到
很多人都喜歡吃楊梅，但是擔(dān)心楊梅里面有蟲就不敢吃，其實(shí)吃楊梅有很多好處。下面給大家介紹一下楊梅功效作用：1、減肥楊梅果肉中的纖維素可以刺激腸管蠕動(dòng)，有利于
步驟：鮮蝦去蝦須，開背去蝦線洗凈，蒜切末，白菜切絲。油溫?zé)?成熱，爆香蒜末，放入白菜炒至斷生。放入高湯、鮮蝦煮沸，放入拉面煮至斷生，加入鹽半勺、生抽半勺盛出，撒上蔥花即可。
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