紅糖姜水是由紅糖、姜為主要食材做成的一道飲品，在很多時候，喝上一碗熱乎乎的紅糖姜水，的確身體會舒服通暢很多，紅糖姜水究竟有什么功效和作用呢？3cR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3cR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

一、調(diào)理月經(jīng)3cR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

女性來月經(jīng)期間喝生姜紅糖水能活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，保證月經(jīng)排得更加順暢，如果月經(jīng)完了之后感覺氣色差、沒精神，可在每天中餐以前喝一杯濃濃的生姜紅糖水。3cR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

二、補充能量3cR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

產(chǎn)婦在生產(chǎn)后七到十天時喝一些生姜紅糖水能夠充分補充身體所需能量，增加血容量，有利于體力的恢復(fù)，并且對產(chǎn)后子宮收縮、惡露排出及母乳分泌有明顯的促進作用。3cR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

三、滋養(yǎng)身體3cR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

生姜紅糖水適合任何年齡人群飲用，女性受寒腹痛、經(jīng)期易感冒者可起到祛寒作用，年老體虛、大病初愈人群除有極佳進補效果外，還能散瘀活血、清肝明目、潤腸通便。3cR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3cR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

四、預(yù)防感冒3cR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

生姜紅糖水有極好的預(yù)防感冒的效果，如果是受到風(fēng)寒感冒引起頭痛發(fā)熱、鼻塞咳嗽、咽喉腫痛等癥，喝上一碗生姜紅糖水發(fā)發(fā)汗，寒邪即會隨汗流出，能有效治療風(fēng)寒感冒。3cR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

所以紅糖生姜水在調(diào)理月經(jīng)、補充能量、滋養(yǎng)身體和預(yù)防感冒這幾大方面都有其功效和作用的。3cR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

本文鏈接：http://www.www897cc.com/showinfo-77-1350-0.html紅糖姜水的功效與作用

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com

上一篇： 紅燒排骨的家常做法

下一篇： 甲魚怎么做法好吃