三種減肥吃的食物，獲得更低的熱量攝入
很多人為了減肥瘦身，都選擇用水果來代替主食，以為可以獲得更低的熱量攝入，但事實確實是這樣嗎？其實不然，很多水果的糖分含量要遠遠高于米飯等主食，可能不但不能幫助
距離 2022 年卡塔爾世界杯開幕還有三天，這是第二十二屆世界杯足球賽，是歷史上首次在卡塔爾和中東國家境內舉行、也是第二次在亞洲舉行的世界杯足球賽。所有晉級決賽的國家已經抵達卡塔爾或周邊國家，正在為適應當地環境拼命揮汗。
據英國媒體報道，阿根廷隊本次卡塔爾世界杯放棄了五星級酒店，而是選擇了更接地氣的大學生宿舍，只為了在奪冠過程中讓球員們享用最美味的阿根廷牛肉燒烤大餐。
眾所周知，燒烤是阿根廷飲食文化的一部分，阿根廷的球星們不時會聚在一起燒烤，雖然設施相對簡陋，但主要考慮的是燒烤的便利性。阿根廷隊周三飛抵卡塔爾，但球隊沒有住在五星級酒店，而是選擇住在當地的大學宿舍，并且還帶了900公斤肉前往。
據報道，該大學在一些空間專門開辟了燒烤空間，以便阿根廷國家隊可以用木炭燒烤牛排和香腸，包括烤肉。
一位來自阿根廷足協的消息人士稱“我們參觀了幾次校園，并選擇了這里，不僅因為它有很好的設施，而且它還有供運動員們玩的露天場地。這對球員和阿根廷人來說非常重要，這是我們文化的一部分。我們想讓他們在卡塔爾的時候有家的感覺，最好的方法就是確保他們在專注于足球的同時也能品嘗到家的味道。”
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