三種天然“生發(fā)劑”，補(bǔ)氣血，頭發(fā)烏黑不愛掉
脫發(fā)已經(jīng)成為困擾中年人，甚至是年輕人的一大問題，據(jù)統(tǒng)計，僅僅是90后中被脫發(fā)困擾的人就已經(jīng)超過了三分之一。需要我們在飲食上多加注意了，身體毛發(fā)其實(shí)是氣血的表
大家好，這里是【劉一手美食】，關(guān)注老劉，每天分享一道好吃又實(shí)用的家常菜
1、酸辣湯是一道傳統(tǒng)的川菜小吃，屬于川菜或湘菜系。
2、 今天老劉就來分享一下“酸辣湯”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材：
嫩豆腐、黑木耳、香菇、方腿、香醋、白胡椒粉、辣油、生抽、老抽
4、先把豆腐切成豆腐絲，再把泡發(fā)好的木耳同樣切絲，洗干凈的香菇去蒂切香菇條，方腿切方腿絲，兩個雞蛋打散備用。把豆腐絲、香菇絲、木耳絲一起放入鍋中焯水，再放入少許食鹽，可以去除豆腐的豆腥氣
5、燒開后撈出晾涼備用，鍋中放入涼水大火燒開，在盆中放入香醋，直接放在盆中因?yàn)橄愦兹菀讚]發(fā)，再放入胡椒粉。鍋開后放入焯好水的所有食材，放入方腿絲，燒開后淋入生抽、一點(diǎn)點(diǎn)老抽上色，放入少許食鹽
6、淋入少許雞汁增香，淋入水淀粉勾芡，放入打散的蛋液，蛋液一定要最后放，否則蛋液散不開，再把燒好的酸辣湯倒入盆中，再滴入幾滴辣油、芝麻油增香，攪拌均勻，擺上香菜點(diǎn)綴，即可食用
7、酸辣湯具有健脾養(yǎng)胃、柔肝益腎的作用，適用于輔助治療食欲不振
我是老劉，感謝大家對劉一手美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友別忘記點(diǎn)點(diǎn)關(guān)注，老劉謝謝大家觀看
本文鏈接：http://www.www897cc.com/showinfo-71-6367-0.html如何做酸辣湯家常做法（一道傳統(tǒng)的川菜小吃）
聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com
Copyright ? 2016-2023 天津谷騏科技有限公司 版權(quán)所有 sitemap.xml
違法及侵權(quán)請聯(lián)系：2376512515@qq.com 津ICP備18001702號
津公網(wǎng)安備 12010102000574號