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蒜蓉小白菜的做法

來源: 責編: 時間:2023-09-22 21:42:22 432觀看
導讀 小白菜又名上海青。小白菜是富含多種對人身體非常好的元素的蔬菜,它含有大量的胡蘿

小白菜又名上海青。小白菜是富含多種對人身體非常好的元素的蔬菜,它含有大量的胡蘿卜素,鉀,蓋等營養(yǎng)元素,在蔬菜界里算得上是最富有營養(yǎng)的了。jL028資訊網——每日最新資訊28at.com


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制作時間:10分鐘 jL028資訊網——每日最新資訊28at.com

難易程度:一般 jL028資訊網——每日最新資訊28at.com

口味:蒜香jL028資訊網——每日最新資訊28at.com

分類:炒菜jL028資訊網——每日最新資訊28at.com

主食材:小白菜300克jL028資訊網——每日最新資訊28at.com

輔料:大蒜2瓣jL028資訊網——每日最新資訊28at.com


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步驟:jL028資訊網——每日最新資訊28at.com


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1、將小白菜洗凈瀝干;jL028資訊網——每日最新資訊28at.com


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2、大蒜2瓣切成蒜末;jL028資訊網——每日最新資訊28at.com


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3、鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱;jL028資訊網——每日最新資訊28at.com


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4、放入蒜末小火炒香;jL028資訊網——每日最新資訊28at.com


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5、放入小白菜大火爆炒至斷生;jL028資訊網——每日最新資訊28at.com


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6、調入鹽半勺;jL028資訊網——每日最新資訊28at.com


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7、雞精半勺翻炒均勻即可。jL028資訊網——每日最新資訊28at.com


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