桔子功效和作用是什么BoD28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

桔子是一種在全國各個(gè)地區(qū)都比較常見的水果，在每年秋季的時(shí)候就會大量上市供人們食用。事實(shí)上，桔子不僅味道酸甜可口，而且還能夠起到理氣開胃、止咳化痰、破氣疏肝的作用，對身體十分有益。BoD28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1、理氣開胃BoD28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

在桔子徹底成熟之后，桔肉的味道也徹底的從酸甜轉(zhuǎn)變?yōu)楦侍鹆耍匀灰渤蔀槟信仙俚淖類邸＝?jīng)常食用桔子可以起到一定的理氣開胃效果，尤其是對于食欲不佳的人群有著不錯(cuò)的效果。除此之外，桔子當(dāng)中含有豐富的維生素B1和維生素P，對于高血壓等心腦血管疾病也有一定的益處。 BoD28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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2、止咳化痰BoD28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

桔子辛溫，具有一定的止咳化痰、活血順氣的作用。對于冠心病、慢性支氣管炎等病癥有著較為不錯(cuò)的食療效果，再加上桔子的價(jià)格較低，因此也受到了很多有相關(guān)病癥人群的歡迎。BoD28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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 3、破氣疏肝BoD28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

在桔子未完全成熟之前，外皮呈青綠色，雖然此時(shí)食用口感較酸，但是此時(shí)的桔皮卻具有不錯(cuò)的破氣疏肝功效，尤其是對于肝郁氣滯所導(dǎo)致的積食以及胃脘脹悶等癥狀能夠起到一定的緩解作用。BoD28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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