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豌豆尖蒸蛋的做法

來源: 責編: 時間:2023-09-14 10:10:39 371觀看
導讀 吃豆芽能減少體內乳酸堆積,消除疲勞。豆芽中還含有一種叫硝基磷酸酶的物質,這種物質

吃豆芽能減少體內乳酸堆積,消除疲勞。豆芽中還含有一種叫硝基磷酸酶的物質,這種物質能有效地抗癲癇和減少癲癇發作。豆芽中含有一種干擾素誘生劑,能誘生干擾素,增加體內抗病毒、抗癌腫的能力。
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制作時間:30分鐘
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難易程度:一般Iql28資訊網——每日最新資訊28at.com

口味:清淡Iql28資訊網——每日最新資訊28at.com

分類:蒸菜Iql28資訊網——每日最新資訊28at.com

主食材:雞蛋、豌豆尖Iql28資訊網——每日最新資訊28at.com

輔料:醬油、油、蔥花、鹽Iql28資訊網——每日最新資訊28at.com


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步驟:Iql28資訊網——每日最新資訊28at.com


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1、雞蛋打散;Iql28資訊網——每日最新資訊28at.com

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2、將豌豆尖打成汁;
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3、過濾到雞蛋中,攪拌均勻;Iql28資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、放入蒸鍋,蒸煮五分鐘;
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5、倒入醬油、油、蔥花。Iql28資訊網——每日最新資訊28at.com

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