吃楊梅有這些好處，大多數人都沒想到
很多人都喜歡吃楊梅，但是擔心楊梅里面有蟲就不敢吃，其實吃楊梅有很多好處。下面給大家介紹一下楊梅功效作用：1、減肥楊梅果肉中的纖維素可以刺激腸管蠕動，有利于
不適合喝茶的類人
茶葉里面富含多種氨基酸以及抗氧化成分，對人身體的好處是特別多的，大部分人都是可以把茶當做飲品和保健養生的功效還是特別好的。但是也不是所有的人都可以喝茶，有很大一部分人群是不適合喝茶的。包括兒童，缺鐵性貧血的患者，神經衰弱的人，活動性胃潰瘍的人，肝功能不良的人。長期便秘的人群以及泌尿系統結石的人都不適合喝茶。
兒童是正處在生長發育期，身體需要大量的鐵元素，而茶葉中的丹寧和食物里面的鐵結合之后，形成不溶的化合物，會導致兒童身體的鐵無法被吸收。孩子長期喝茶容易導致缺鐵性貧血。茶葉里面還含有咖啡堿的芳香物質，會刺激到孩子的腸胃和中樞神經，對孩子的生長發育與不利。因此兒童是不適合喝茶的，偶爾喝一兩口沒關系，但是不能長期喝。
有缺鐵性貧血的患者也是不適合喝茶的，和兒童不能喝茶的道理一樣，缺鐵性貧血的患者總是喝茶，會導致食物中的鐵無法吸收加重貧血的癥狀。神經衰弱失眠的患者也是不適合喝茶的，因為茶葉中的咖啡堿能讓人的神經中樞產生興奮，提高了基礎代謝會加重失眠的癥狀。茶葉中有大量的乳酸，對于便秘的人群來說，喝茶也會加重便秘的情況。
液中含有大量的咖啡堿，對于活動性胃潰瘍的人來說，會刺激到胃液分泌，影響胃潰瘍愈合，甚至會導致病情加重。茶葉里面的咖啡堿也會加重肝臟代謝負擔，對于肝腎功能不好的人也是會加重病情的。對于泌尿系統結石的患者來說，也是不適合喝茶的，茶葉中的草酸含量非常高，會導致結石增多。引起結石發作，還有空腹的時候也不適合喝濃茶，很可能會出現醉茶的現象。表現為四肢無力，心跳加快，可以吃點東西緩解。
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