日韩成人免费在线_国产成人一二_精品国产免费人成电影在线观..._日本一区二区三区久久久久久久久不

當前位置:首頁 > 美食 > 美食百科

柿子的功效和作用

來源: 責編: 時間:2023-08-10 14:39:17 625觀看
導讀 柿子是生活中常見的一種水果,因為外形好看而且營養價值比較高,因此受到了很多人的喜愛,那么柿子有哪些功效和作用呢?柿子的食用功效和作用:1、補充維C。柿子中含有的維生素和糖分比大多數的水果高1~2倍左右,所

柿子是生活中常見的一種水果,因為外形好看而且營養價值比較高,因此受到了很多人的喜愛,那么柿子有哪些功效和作用呢?BHK28資訊網——每日最新資訊28at.com

柿子的食用功效和作用:BHK28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、補充維C。柿子中含有的維生素和糖分比大多數的水果高1~2倍左右,所以吃柿子對于補充維生素C來說是很有幫助的。BHK28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、潤腸通便。柿子中含有大量的果膠,果膠是一種水溶性的膳食纖維,有潤腸通便的作用,可以緩解便秘,保持腸道正常菌群的生長。除此之外,還有止血潤大便的作用,能夠起到緩和痔瘡腫痛、止痔瘡出血及直腸出血等的癥狀。BHK28資訊網——每日最新資訊28at.com

BHK28資訊網——每日最新資訊28at.com

柿子的藥用功效和作用:BHK28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、止血。柿子全身都是寶,新鮮柿子有涼血、止血的作用,柿蒂有降逆止的作用,柿葉有止血的作用,可以用來治療咳血、便血、出血、吐血。BHK28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、潤肺和止渴。柿子可以起到降低血壓,加冠狀動脈流量的作用,而且還可以用來活血消炎,改善心血管的功能。BHK28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、解酒。柿子可以加快血液中乙醇的氧化,也有利于機體對酒精的排泄,減少酒精給機體帶來的傷害。BHK28資訊網——每日最新資訊28at.com

BHK28資訊網——每日最新資訊28at.com

注意事項:BHK28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、不要空腹吃。柿子含有較多的鞣酸及果膠,如果滯留在胃中容易形成胃柿石。BHK28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、不要吃柿皮。柿子中的鞣酸大多集中在皮中,如果連皮一起吃容易形成胃柿石。BHK28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、不能多吃。人們吃柿子比吃同量的蘋果、生梨會更有飽腹感,這樣會影響食欲,容易減少正餐的攝入。BHK28資訊網——每日最新資訊28at.com

本文鏈接:http://www.www897cc.com/showinfo-77-625-0.html柿子的功效和作用

聲明:本網頁內容旨在傳播知識,若有侵權等問題請及時與本網聯系,我們將在第一時間刪除處理。郵件:2376512515@qq.com

上一篇: 普耳茶的功效與作用食用方法

下一篇: 駱駝奶的功效和作用

標簽:
  • 熱門焦點
Top 主站蜘蛛池模板: 玉溪市| 义马市| 开鲁县| 惠州市| 华安县| 介休市| 安新县| 南华县| 延寿县| 长治县| 洪江市| 资阳市| 炎陵县| 报价| 古田县| 五原县| 桐庐县| 阿拉善右旗| 定远县| 小金县| 隆德县| 鄂托克旗| 金湖县| 罗定市| 彝良县| 武宣县| 会宁县| 商南县| 古浪县| 晋江市| 金溪县| 怀柔区| SHOW| 宁国市| 本溪市| 乐陵市| 翁牛特旗| 荔浦县| 陆良县| 遂昌县| 炉霍县|