喜茶呼吁行業使用真奶 原來我們一直喝的是假奶？
奶茶是年輕小眾喜愛的時尚飲品，隨著近幾年養生和健康觀念的倡導，茶飲是否健康營養受到了大眾的關注。6月9日，喜茶官方通過社交平臺發布了這樣一份行業倡導書，表示
秈米適合煮粥還是煮飯，下面就來給大家詳細介紹：
一般認為秈米不適合煮粥，因為秈米黏性低，用來煮粥的話，煮出的粥體不夠綿稠，煮的時間不夠，還會呈現米粒分明，如同白飯混開水的狀態，口感也比較差；當然，這并不意味著秈米不能煮粥，只是煮粥用粳米會更可口一些。
而秈米煮飯的話，由于直鏈淀粉和蛋白質含量高，煮出來的米飯更松軟可口，飯味更香，更有嚼頭，因此秈米更適合煮飯。
秈米是雜交米嗎
水稻品種分為秈型、粳型和糯型三種，分別可以加工成秈米、粳米和糯米，而雜交水稻是由兩個具不同遺傳特性的水稻品種或類型，經有性雜交之后而產生的一種新的雜合體。實際上，秈稻只是稻種的分類，和雜交與否沒有任何關系，有的秈米是普通秈稻出產的，這種不是雜交米；有的是秈型雜交水稻出產的，這種就是雜交米。
秈米適合什么人吃
秈米就是大米，是秈稻出產的米，一般人群均可食用，體虛之人、高熱之人、久病初愈、婦女產后、老年人、嬰幼兒消化力減弱者可以用秈米煮成稀粥食用。
不過要注意的是，并不是所有人都可以吃秈米的，秈米黏性差、膨脹性大，飯性偏硬，患胃病者宜少食；另外，秈米的升糖指數較高，糖尿病人不宜吃秈米。
以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。
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