藍莓是什么？它有什么功效和作用
藍莓是一種水果，藍莓果實中含有豐富的營養成分，尤其富含花青素，它不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦神經老化、強心、抗癌、軟化血管、增強人體免疫等功能
小伙伴們最喜歡吃什么餡的包子呢？豬肉餡、牛肉餡、玉米餡、香菇餡等等有沒有一款是你的最愛，小編最喜歡吃的就是牛肉餡的包子，今天就給同樣為牛肉包子餡愛好者的朋友們分享一個食譜吧。
準備材料：牛肉餡300克左右、洋蔥半個、蔥白、姜、老抽、生抽、花椒粉、五香粉、白胡椒粉、鹽、水、油。
一、先把牛肉切好切碎，購買新鮮牛肉，不要有筋的，可以帶點肥肉。
二、蔥姜切段，倒入適量的水放入料理機中打碎，打出蔥姜水過濾一下備用，花椒加適量開水泡一下，泡出花椒水備用。
三、牛肉餡中加入適量白胡椒粉、五香粉，放入適量的醬油和鹽向一個方向進行攪拌。
四、接下來加入適量的蔥姜水和花椒水，少量多次加入，每加入一次攪拌至看不到水再加入下一次，直至加入好適量的蔥姜水。
五、蔥姜水加好以后再加入適量的蔥和姜，可以提前一天做好放入冰箱冷藏入味。
這樣就能做出鮮嫩多汁的牛肉包子餡啦。
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