水果因?yàn)楹胸S富的維生素c，所以受到很多女性朋友的喜歡，而在吃水果的時(shí)候，除了能夠直接吃以外，還可以做出很多美味的水果美食來(lái)，比如說(shuō)炎炎夏日就少不了水果撈這樣一道甜品，但是很多朋友只在商店里吃過(guò)水果撈卻沒(méi)有自己做過(guò)，而水果撈的做法卻十分的簡(jiǎn)單，現(xiàn)在就讓小編來(lái)教大家做一份夏日的水果撈：jV128資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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第一步：首先需要將做水果撈的材料準(zhǔn)備好，而最重要的當(dāng)然是水果啦，水果的話可以選擇自己喜歡吃的，這里比較推薦香蕉，橙子，獼猴桃以及蘋果等，準(zhǔn)備好水果之后，還需要準(zhǔn)備一杯酸奶，酸奶可以直接在超市進(jìn)行購(gòu)買。jV128資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

第二步：準(zhǔn)備好水果之后，就可以將水果清洗干凈，并把水果皮給去掉。jV128資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

第三步：去掉水果皮之后，就可以將水果切成小塊，塊狀的大小可以根據(jù)自己的需求來(lái)進(jìn)行決定，要大要小自己切。jV128資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

第四步：之后將已經(jīng)切好的水果都放進(jìn)準(zhǔn)備好的干凈盤子里。jV128資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

第五步：再在上面倒上一層酸奶。jV128資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

第六步：倒好酸奶之后可以將其放進(jìn)冷藏室里冰鎮(zhèn)一下，就可以得到一份美味的水果，撈了，現(xiàn)在就可以開(kāi)吃了。jV128資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

水果和酸奶的搭配，不僅美味而且健康，適合很多在減肥或者養(yǎng)生的女性，而對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)酸酸甜甜的水果撈更是他們所喜愛(ài)的，趕緊去試一試吧。
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