十二指腸潰瘍患者可以適量吃富含優質蛋白的雞蛋、易消化的燕麥、低脂的魚肉、富含維生素的西藍花以及溫和的香蕉等食物，有助于促進黏膜修復和減少胃酸刺激。gAu28資訊網——每日最新資訊28at.com

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一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優質蛋白和卵磷脂，能幫助修復受損的十二指腸黏膜。建議選擇水煮蛋或蒸蛋羹，避免油炸以減少油脂刺激。每日攝入1-2個為宜，過量可能增加胃腸負擔。gAu28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、燕麥

燕麥含有可溶性膳食纖維，能在胃部形成保護層，緩解胃酸對潰瘍面的侵蝕。建議選擇無糖即食燕麥片，用溫水或低脂牛奶沖泡，避免添加高糖配料刺激胃酸分泌。gAu28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、魚肉

魚肉如鱈魚、鱸魚等白肉魚類脂肪含量低，富含易吸收的蛋白質和Omega-3脂肪酸，有助于減輕消化道炎癥。宜采用清蒸或燉煮方式烹調，避免煎炸和辛辣調味。gAu28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、西藍花

西藍花富含維生素C和蘿卜硫素，具有抗氧化和黏膜保護作用。建議焯水后涼拌或清炒，充分咀嚼以減輕消化負擔。每日攝入量控制在100-150克，避免生食引起脹氣。gAu28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、香蕉

香蕉含有天然抗酸成分和果膠，能中和部分胃酸并促進潰瘍愈合。選擇成熟度適中的香蕉，避免未熟香蕉中鞣酸對胃腸的刺激。可作為兩餐間的加餐食用。gAu28資訊網——每日最新資訊28at.com

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二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于中和胃酸并形成保護膜，緩解十二指腸潰瘍引起的燒心癥狀。需在醫生指導下使用，避免與酸性藥物同服。長期使用可能影響磷吸收。gAu28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、雷貝拉唑鈉腸溶片

質子泵抑制劑能顯著減少胃酸分泌，促進潰瘍面愈合。適用于幽門螺桿菌感染相關的十二指腸潰瘍治療。須整片吞服，不可嚼碎。gAu28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、膠體果膠鉍膠囊

在潰瘍表面形成保護層，同時抑制幽門螺桿菌活性。用藥期間可能出現黑便屬正常現象，但需與消化道出血鑒別。gAu28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、枸櫞酸鉍鉀顆粒

兼具胃黏膜保護和抗菌作用，常與抗生素聯用根除幽門螺桿菌。服用后需大量飲水，避免鉍劑在體內蓄積。gAu28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、康復新液

含有多元醇類物質，能主動修復黏膜損傷。建議空腹服用以增強藥效，用藥期間忌食辛辣刺激性食物。gAu28資訊網——每日最新資訊28at.com

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十二指腸潰瘍患者應建立規律飲食，每日5-6餐少量進食，避免過饑過飽。烹調以蒸煮燉為主，忌食油炸、腌制及過冷過熱食物。餐后保持直立姿勢30分鐘，睡眠時抬高床頭15-20厘米。嚴格遵醫囑用藥，定期復查胃鏡監測潰瘍愈合情況，若出現嘔血、黑便等出血癥狀需立即就醫。gAu28資訊網——每日最新資訊28at.com

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