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綠豆怎么炒

來源: 責(zé)編: 時間:2023-08-10 14:40:05 368觀看
導(dǎo)讀 綠豆是我們?nèi)粘I钪袠O其常見且營養(yǎng)價(jià)值較高的一種谷物,很多朋友會去超市購買一些綠豆放在家中準(zhǔn)備食用。然而一些朋友在買回綠豆的時候,發(fā)現(xiàn)自己不知道如何炒綠豆,不進(jìn)行處理的綠豆很容易變質(zhì)損壞或者是

綠豆是我們?nèi)粘I钪袠O其常見且營養(yǎng)價(jià)值較高的一種谷物,很多朋友會去超市購買一些綠豆放在家中準(zhǔn)備食用。然而一些朋友在買回綠豆的時候,發(fā)現(xiàn)自己不知道如何炒綠豆,不進(jìn)行處理的綠豆很容易變質(zhì)損壞或者是味道發(fā)生變化,從而導(dǎo)致綠豆后期無法食用。那么我們應(yīng)該怎樣解決這種自己不知道如何炒綠豆的情況呢?那么接下來就由我來介紹一下炒綠豆的步驟吧。
第一步:
將綠豆用清水洗凈,之后綠豆用水泡上一整天;
第二步:
將泡好的綠豆放入蒸鍋蒸上20分鐘;
第三步:
將青辣椒去籽切絲并且蒜剝皮切成小片;
第四步:
炒鍋放入食用油燒熱,接著先放入一半蒜片,煸出香味之后放切好的辣椒絲,然后把綠豆放入翻炒兩分鐘;
第五步:
綠豆充分翻炒后將剩下的一半蒜片放入,加上鹽和雞精,再滴上幾滴香油,翻炒均勻后關(guān)火出鍋即可。
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看了我的方法,現(xiàn)在你學(xué)會如何炒綠豆了嗎?學(xué)會了的話就快快把這個方法分享出去,讓更多的人知道如何炒綠豆。進(jìn)行以上步驟操作的同時,我們需要注意的是炒綠豆之前需要提前泡好,并且第二天需要蒸熟綠豆才可以炒。以上就是炒綠豆的步驟。4PE28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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