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簡單易做的5道家常菜菜譜 做菜簡單 食材便宜 營養(yǎng)也豐富

來源: 責(zé)編: 時間:2023-09-11 18:45:32 274觀看
導(dǎo)讀 美味與便捷并不是互相矛盾的。分享5道簡單易做的美味家常菜譜,這些菜肴既簡單易制作,又不會花費(fèi)太多,同時還兼具豐富的營養(yǎng)價值。一起學(xué)習(xí)這些菜譜,為自己和家人帶來一頓美味的

美味與便捷并不是互相矛盾的。分享5道簡單易做的美味家常菜譜,這些菜肴既簡單易制作,又不會花費(fèi)太多,同時還兼具豐富的營養(yǎng)價值。一起學(xué)習(xí)這些菜譜,為自己和家人帶來一頓美味的盛宴吧!Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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一、五花肉炒蒜薹Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

所需食材:Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1. 五花肉200克Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2. 蒜薹半斤Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3.辣椒適量Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4.耗油1湯匙Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5. 黃豆醬1湯匙Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

6.料酒1湯匙Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

7. 生抽兩湯匙Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

做法:Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1. 切五花肉成片。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2. 將蒜薹切段,辣椒切滾刀塊。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3. 在鍋中加熱一湯匙耗油,煎五花肉片至微黃。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4. 加入料酒煮去腥味。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5. 加入蒜薹,炒至蒜薹熟軟。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

6. 加入黃豆醬、生抽,翻炒均勻。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

7. 加入辣椒,出鍋。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

這道五花肉炒蒜薹,肉質(zhì)鮮嫩,辣香味濃,是一道美味的下飯菜。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

二、酸辣土豆絲Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

所需食材:Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1.土豆2個Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2. 干辣椒2根Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3.大蒜2瓣Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4.蔥一根Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5. 白醋1勺Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

6. 鹽適量Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

7.雞精適量Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

做法:Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1. 土豆去皮切絲,洗去表面淀粉,泡水備用。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2. 熱鍋加油,加入大蒜和干辣椒炒香。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3. 放入土豆絲,炒至微黃。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4. 加入鹽,炒勻。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5. 倒入白醋,翻炒均勻。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

6. 加入雞精,翻炒至出鍋前加少量開水炒勻。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

這道酸辣土豆絲,口感鮮美,酸辣開胃,是一道下飯必備的家常小菜。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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三、紅燒豆腐Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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1.嫩豆腐2塊Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2. 干香菇30克Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3.大蒜10克Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4.生姜10克Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5.耗油1湯匙Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

6.醬油2湯匙Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

7. 雞精1茶匙Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

8.鹽1茶匙Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

9.蔥花適量Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

做法:Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1. 豆腐洗凈切小塊,香菇泡發(fā)切洗凈。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2. 熱鍋加油,加入姜片和蒜片炒香。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3. 加入豆腐和香菇,炒勻。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4. 倒入醬油、鹽、雞精,加入適量的水,翻炒均勻。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5. 大火燜煮至汁變濃稠。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

6. 出鍋前撒上蔥花,裝盤。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

這道紅燒豆腐,豆腐嫩滑,汁濃香濃,是一道鮮美的素菜。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

四、土豆?fàn)F雞翅Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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1.雞腿2只Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2.土豆2個Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3.胡蘿卜1根Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4.生姜Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5.蒜Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

6.耗油Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

7.鹽、生抽、老抽、料酒、花椒粉、黑胡椒適量Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

8.水適量Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

做法:Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1. 雞腿切小塊,姜蒜切片,土豆胡蘿卜切塊。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2. 熱鍋加油,煎雞腿至兩面微黃。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3. 加入姜片和蒜片,加入料酒,炒去腥味。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4. 加入土豆和胡蘿卜,翻炒均勻。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5. 加入生抽、老抽、鹽、花椒粉、黑胡椒,翻炒均勻。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

6. 倒入適量的水,大火燜煮至汁變濃稠。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

7. 出鍋前撒上蔥花,裝盤。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

這道土豆?fàn)F雞翅,肉嫩汁濃,土豆口感軟糯,是一道家常美味。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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五、香菇蒸滑雞Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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1.雞腿2只Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2.干香菇30克Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3.大蒜10克Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4. 生姜10克Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5.耗油1湯匙Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

6.醬油2湯匙Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

7.雞精1茶匙Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

8.鹽1茶匙Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

9.蔥花適量Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

做法:Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1. 雞腿切塊,香菇泡發(fā)切洗凈,姜蒜切片。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2. 將雞腿與姜蒜放入容器,加入醬油、鹽、雞精,腌制半小時。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3. 加入泡發(fā)后的香菇,拌勻。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4. 將雞腿與香菇蒸約20分鐘。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5. 出鍋前撒上蔥花,裝盤。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

這道香菇蒸滑雞,雞肉鮮嫩,香菇香氣濃郁,是一道兼具營養(yǎng)和口感的美味。Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

結(jié)語: 這五道家常菜譜,簡單易做,食材便宜,卻充滿美味。無論您是否有烹飪經(jīng)驗(yàn),都可以輕松嘗試制作這些美食,讓生活更加豐富多彩。不妨抽出時間,與家人一同品嘗這些美味佳肴,分享溫馨的時光。在美食的陪伴下,生活變得更加美滿!Auk28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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