過量吃甜食有危害 不僅長(zhǎng)胖還會(huì)營養(yǎng)失調(diào)引發(fā)疾病
從上帝造人開始，人類就有愛吃甜食的天性，比如亞當(dāng)與夏娃，就因被禁果的甜味所誘惑。當(dāng)然，從古人類起源的開始，猿人在野外覓食，也是從熟透的水果感到到甜味。而當(dāng)時(shí)甜
桂花茶什么牌子好？一起來看看小編的分享吧！
1、藝福堂EFUTON
2、茶里CHALI
3、八馬BAMA
4、新坦洋
5、天福茗茶
6、吳裕泰
7、中茶CHINATEA
8、周順來
9、漓江春
拓展小知識(shí)：桂花茶選購注意事項(xiàng)
一、桂花茶是什么茶
桂花茶，是中國的主要茶類之一，屬于花茶，由桂花和茶葉窨制而成，香味馥郁持久，湯色綠而明亮。桂花茶具有溫補(bǔ)陽氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺的功效。
在采集、配置、生產(chǎn)、包裝等各流程中，嚴(yán)格經(jīng)過茶胚制備、新鮮桂花采收、茶胚窨花、通花散熱、篩除花渣、復(fù)烘干燥、慮網(wǎng)包裝、保質(zhì)貯藏等8道工序。以廣西桂林、湖北咸寧、四川成都、重慶等地產(chǎn)制最盛。
二、桂花茶的功效與作用
1、止咳化痰
桂花茶具有止咳化痰的功效，可以舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽癥狀，對(duì)感冒引起的咽喉腫痛及咳嗽有一定的輔助治療作用。
2、暖胃止痛
在紅茶里面加入桂花，能夠起到很好的溫中散寒、暖胃止痛的作用，對(duì)于胃寒胃痛的患者可適當(dāng)飲用桂花茶來保健。
3、潤腸通便
桂花茶具有潤腸通便的作用，可以減輕脹氣等腸胃不適，對(duì)便秘患者有一定的緩解作用。
4、消除口臭
桂花氣味芳香宜人，而茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的異味，有口臭的人群常喝桂花茶可以讓口氣更清新。
5、美容養(yǎng)顏
桂花茶具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、潤腸通便的作用，因此女性朋友常喝品牌桂花茶有美容養(yǎng)顏的作用。
6、提神醒腦
桂花茶濃郁的花香能夠舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶可以平衡神經(jīng)系統(tǒng)，達(dá)到提神醒腦的作用，當(dāng)感到很疲憊精神不好及壓力過大時(shí)可以喝杯桂花茶來緩解調(diào)理。
7、清熱消毒
桂花茶具有清熱的功效，飲用桂花茶可以清熱消毒、潤腸通便，對(duì)口腔炎、牙周炎、聲音沙啞等都有一定的療效。
三、桂花茶不適合什么人喝
1、體質(zhì)偏熱的人
桂花茶茶性溫?zé)幔w熱偏熱的人群飲用后，會(huì)加重身體內(nèi)火，對(duì)健康不利，所以不能喝。
2、胃病患者
桂花性溫味辛，有化痰、散瘀的作用，若這類患者飲用，可能會(huì)刺激腸胃造成刺激，從而加重其病情。
3、便秘者
便秘的人也不適合飲用過多的桂花茶，否則會(huì)加重自身的情況。因?yàn)楣鸹ú栌袦匮a(bǔ)陽氣，屬于熱性的花茶，便秘的時(shí)候不太適合飲用。
4、失眠的人
桂花茶有提神醒腦的作用，失眠人群飲用的話會(huì)造成更嚴(yán)重的睡眠障礙，從而影響睡眠質(zhì)量，所以失眠的人不適合喝桂花茶。
5、孕婦及月經(jīng)期的女性
桂花性溫，有活血的作用，處在孕期或者月經(jīng)期間的人飲用桂花茶以后，容易對(duì)身體造成影響，比如引起流產(chǎn)或?qū)е略陆?jīng)量增多等，所以這期間要慎喝。
6、服藥期間的人
正在服藥期間的人，日常應(yīng)喝溫開水，不能再喝任何的茶品，包括桂花茶，因?yàn)椴枞~會(huì)影響藥效，不利于身體的恢復(fù)。
7、糖尿病患者
很多人在飲用桂花茶的時(shí)候，都會(huì)加蜂蜜或冰糖來調(diào)味，而糖尿病患者飲用了這種桂花茶以后，容易造成血糖升高，不利于患者自身血糖的控制，所以要忌喝。
以上就是小編今天的分享， 希望能給大家?guī)韼椭?br/>
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