肯德基傳奇CEO去世 家人稱他始終為家鄉而自豪
據消息，約翰·布朗去世了，他是將肯德基從鄉村炸雞店打造成全球快餐連鎖巨頭的美國知名企業家。美聯社22日報道，布朗的家人周二發表了聲明宣布布朗去世，享年88歲。
地瓜干熱量高嗎，一起來看看小編今天的分享吧。
地瓜干算得上是熱量比較高的一種食物，其單位熱量為每100克338大卡左右，主要營養素是83.90克的碳水化合物和2.4克的蛋白質，還含有0.1克的脂肪。
地瓜干的熱量是比較高的，不過1根地瓜干一般只有四五克的樣子，攝入的熱量在十幾大卡左右，注意控制食用量的話，還是可以把攝入的熱量控制好的。
拓展小知識：
地瓜干和地瓜哪個熱量高
地瓜干。
地瓜干的單位熱量為338大卡，地瓜的單位熱量為86大卡，其中相差還是比較大的，這主要是因為地瓜制成地瓜干的過程中經過了壓制、烘干，體積變小了很多，一般差不多四斤左右的地瓜才能制成一斤地瓜干，因此經過濃縮的地瓜干，熱量自然就比地瓜要高很多了。
吃地瓜干會不會胖
很多朋友想吃地瓜干，但又擔心吃地瓜干會容易長胖，其實，吃地瓜干會不會發胖完全取決于怎么吃、吃多少。
一般來說，正常飯后食用地瓜干，一次只吃幾片的情況下，攝入的熱量是不太多的，可以控制下來，多余的熱量也可以通過日常活動消耗掉；不過如果吃太多的話，那就可能會長胖了，因此如果經常食用地瓜干或每次吃的比較多的話，就需要通過額外的運動來消耗掉攝入的多余熱量，不然是肯定會長胖的。
以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。
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