當(dāng)前位置：首頁 > 美食 > 美食百科

脫脂和全脂牛奶的區(qū)別

來源：責(zé)編：時(shí)間：2023-08-10 14:42:48 247觀看

導(dǎo)讀脫脂和全脂牛奶的區(qū)別是什么？讓我們來了解一下吧。1、全脂牛奶牛奶的脂肪含量是3.2%，半脫脂奶的脂肪含量大約是1.5%，全脫脂奶的脂肪含量低到0.5%。2、脂溶性維生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪當(dāng)中。如果把

脫脂和全脂牛奶的區(qū)別是什么？讓我們來了解一下吧。

1、全脂牛奶牛奶的脂肪含量是3.2%，半脫脂奶的脂肪含量大約是1.5%，全脫脂奶的脂肪含量低到0.5%。

2、脂溶性維生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪當(dāng)中。如果把牛奶中的脂肪除去，這些維生素也就跟著失去，所以全脂牛奶比脫脂牛奶的營養(yǎng)價(jià)值更高。

3、牛奶之所以有濃郁的奶香味，也全靠脂肪中的揮發(fā)性成分。如果沒有了脂肪，香味就會(huì)不足，牛奶喝起來就會(huì)沒有味道，可能會(huì)像水一樣寡淡。所以全脂牛奶喝起來有奶香味，而脫脂牛奶則味道非常淡，甚至不感覺在喝奶。

4、全脂牛奶擁有更強(qiáng)的飽腹感，而脫脂牛奶，因?yàn)樯倭酥?，所以熱量比全脂牛奶降低了約45%，飽腹感也大打折扣。

普通人當(dāng)然是建議全脂牛奶，味道好，營養(yǎng)高；脫脂適合需要限制脂肪攝入的人群喝，比如需要控制體重的人群，部分慢性疾病人群。

以上就是小編今天的分享啦，希望對(duì)大家有所幫助。

本文鏈接：http://www.www897cc.com/showinfo-77-1894-0.html脫脂和全脂牛奶的區(qū)別

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com

上一篇：動(dòng)物奶油和植物奶油的區(qū)別

下一篇：動(dòng)物奶油和植物奶油哪個(gè)好

標(biāo)簽：

熱門焦點(diǎn)

肯德基傳奇CEO去世家人稱他始終為家鄉(xiāng)而自豪

據(jù)消息，約翰·布朗去世了，他是將肯德基從鄉(xiāng)村炸雞店打造成全球快餐連鎖巨頭的美國知名企業(yè)家。美聯(lián)社22日?qǐng)?bào)道，布朗的家人周二發(fā)表了聲明宣布布朗去世，享年88歲。
深圳帶奶茶跑腿回港一趟能賺數(shù)百元每人限購兩杯

據(jù)媒體報(bào)道，最近在深圳，興起了一股“反向代購”：為香港客戶代購內(nèi)地的食品、飲料等。1月15日，廣深港高鐵香港段重新投入服務(wù)，提供往返深圳及廣州短途班次；2月6日，香
糖尿病對(duì)飲食的控制非常重要，幾種食物不適合糖尿病人食用

想要控制糖尿病，飲食的控制非常重要。有些食物含有隱藏的糖分，這些看似健康的食物可能會(huì)對(duì)糖尿病患者的健康造成嚴(yán)重破壞。對(duì)于糖尿病患者而言，注意食物中的糖類
河南最會(huì)賣辣椒的縣城年銷100億種植面積40萬畝以上

說到辣椒，相信每個(gè)中國人都不會(huì)陌生?！八篝~”“辣子雞”“剁椒魚頭”“麻辣牛肉”……在如今“無辣不歡”的餐桌上，辣味已成為大家味蕾中的不可或缺。在大家
村民山中撿到13公斤超大松茸菌群這也太幸運(yùn)了吧

近日，云南楚雄武定縣喬山村村民到萬松山上撿菌子，偶然遇到了一叢超大松茸菌群，他們將這些松茸撿回家一稱，足足有13公斤，村民稱這樣超大的松茸十分少見。其中每公斤
女子制生腌蟹 3小時(shí)后螃蟹越獄亂爬最后沒敢下口吃

11月12日，浙江杭州。劉女士嘗試做生腌螃蟹，3小時(shí)后打開冰箱發(fā)現(xiàn)螃蟹“越獄”了，在冰箱里亂爬。劉女士表示，之前沒吃過生腌的食物，聽同事說這個(gè)挺好吃，就嘗試將螃蟹
小孩吃了不長(zhǎng)蛀牙，無糖蛋糕詳細(xì)介紹

無糖蛋糕是一道美味的菜肴。無糖蛋糕又名低糖蛋糕，是采用天然糖醇取代蔗糖制作的蛋糕，無糖蛋糕對(duì)兒童預(yù)防蛀牙、肥胖者、保持體型等等方面均有一定的好處。下面
橄欖油為什么貴？它究竟貴在哪里？

橄欖油給人的感覺比其他的食用油要高檔很多，價(jià)格也相對(duì)昂貴。作為食用油，橄欖油還是不錯(cuò)的，營養(yǎng)成分跟普通油相比，橄欖油營養(yǎng)成分要比普通油好一些，而且使用橄欖油
磷元素能幫助人體那方面？磷詳細(xì)介紹

磷是人體內(nèi)僅次于鈣的礦物質(zhì)，人體內(nèi)紅百分之八十的磷與鈣結(jié)合存在于骨骼和牙齒當(dāng)中，人到成年時(shí)，雖然骨骼已經(jīng)停止生長(zhǎng)，但其中的鈣與磷仍在不斷更新，因此，成年以后同

猜你喜歡

SQL Error: select * from ***_ecms_news6 where id in(398,357,248,,409,217) limit 6

日韩成人免费在线_国产成人一二_精品国产免费人成电影在线观..._日本一区二区三区久久久久久久久不

首頁

美食資訊

菜譜

小吃

烘焙

營養(yǎng)

烹飪技巧

食療食補(bǔ)

美食百科

脫脂和全脂牛奶的區(qū)別

肯德基傳奇CEO去世家人稱他始終為家鄉(xiāng)而自豪

深圳帶奶茶跑腿回港一趟能賺數(shù)百元每人限購兩杯

糖尿病對(duì)飲食的控制非常重要，幾種食物不適合糖尿病人食用

河南最會(huì)賣辣椒的縣城年銷100億種植面積40萬畝以上

村民山中撿到13公斤超大松茸菌群這也太幸運(yùn)了吧

女子制生腌蟹 3小時(shí)后螃蟹越獄亂爬最后沒敢下口吃

小孩吃了不長(zhǎng)蛀牙，無糖蛋糕詳細(xì)介紹

橄欖油為什么貴？它究竟貴在哪里？

磷元素能幫助人體那方面？磷詳細(xì)介紹

最新推薦

小布丁雪糕抽檢不合格平價(jià)雪糕也要&ldquo;翻車&rdquo;了嗎

活蝦從菜場(chǎng)拎到家被&ldquo;熱熟&rdquo; 全國各地開啟炙烤模式

每日優(yōu)鮮30分鐘極速達(dá)業(yè)務(wù)關(guān)停前置前倉業(yè)務(wù)調(diào)整

十大川菜之一是宮保雞丁嗎？宮保雞丁詳細(xì)介紹

浙江特色家常菜：蔥烤芋艿

小孩吃了不長(zhǎng)蛀牙，無糖蛋糕詳細(xì)介紹

猜你喜歡

熱門推薦

相關(guān)資訊