自己制作果汁不僅健康，而且口味和水果的搭配可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行調(diào)整，所以不用擔(dān)心在外面喝果汁的時(shí)候發(fā)胖。那么如何用破壁機(jī)榨蘋(píng)果汁的做法?qyo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

蘋(píng)果是全年水果的?？停?yàn)樗子谶\(yùn)輸和保存。蘋(píng)果可以空腹吃，以滿足饑餓，這是豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。還具有醒酒、安眠，止瀉、健脾和胃、生津止渴的作用。qyo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

榨蘋(píng)果汁步驟：qyo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1、蘋(píng)果洗凈后不去皮切成小塊，因?yàn)樘O(píng)果皮還含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分，性能良好的破壁機(jī)可以將蘋(píng)果皮完美地融入果汁中，而不影響口感。建議去掉蘋(píng)果的小核，因?yàn)樗猩倭康挠泻ξ镔|(zhì)。打開(kāi)破壁機(jī)的杯蓋，將加工好的蘋(píng)果和礦泉水依次倒入杯中，最后蓋上杯蓋。qyo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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2、破壁機(jī)開(kāi)機(jī)后，選擇榨汁功能按鈕，然后點(diǎn)擊啟動(dòng)按鈕，破壁機(jī)即可啟動(dòng)自動(dòng)榨汁程序。qyo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3、榨汁完成后，大部分都伴隨著滴滴提示，這時(shí)蘋(píng)果汁就完成了。qyo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

如果你想喝甜果汁，你可以根據(jù)自己的喜好加入適量的糖;如果你覺(jué)得你的機(jī)器性能一般，你可以根據(jù)情況攪拌大約10秒鐘，最后的果汁狀態(tài)最好不要分層。qyo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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