日韩成人免费在线_国产成人一二_精品国产免费人成电影在线观..._日本一区二区三区久久久久久久久不

當前位置:首頁 > 健康 > 健康百科

什么樣的人不適合喝牛奶

來源: 責編: 時間:2023-08-10 17:39:45 瀏覽量:442
導讀 什么樣的人不適合喝牛奶?讓我們一起了解一下吧。1、乳糖不耐者有些人的體內嚴重缺乏乳糖酶,因而使攝入人體內的牛奶中的乳糖無法轉化為半乳糖和葡萄糖供小腸吸收利用,而是直接進入大腸,使腸腔滲透壓升高,使

什么樣的人不適合喝牛奶?讓我們一起了解一下吧。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

1、乳糖不耐者
hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

有些人的體內嚴重缺乏乳糖酶,因而使攝入人體內的牛奶中的乳糖無法轉化為半乳糖和葡萄糖供小腸吸收利用,而是直接進入大腸,使腸腔滲透壓升高,使大腸粘膜吸入大量水分。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

此外,乳糖在腸內經細菌發酵可產生乳酸,使腸道PH值下降到6以下,從而刺激大腸,造成腹脹、腹痛、排氣和腹瀉等癥狀。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

2、患某些消化道疾病的人hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

過去認為,牛奶是消化道病人的最好食品。最近研究表明,牛奶比普通食物更能促進胃酸分泌,從而加重和誘發消化道疾病。因此,患胃及十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、膽囊炎等消化道疾病的人最好不要喝牛奶。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

3、過敏體質的人hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

這種人喝了牛奶容易發生腹痛、腹瀉,有時也可發生蕁麻疹、哮喘、鼻炎等。傷寒病患者這種病人喝牛奶后腸腔空內壓力增高,甚至誘發腸出血或腸穿孔。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

4、經常接觸鉛的人hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

牛奶中的乳糖可促使鉛在人體內吸收積蓄,容易引起鉛中毒,因此,經常接觸鉛的人不宜飲用牛奶,可以改飲酸牛奶,因為酸牛奶中乳糖極少,多已變成了乳酸。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

5、返流性食管炎的人hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

牛奶有降低下食管括約肌壓力的作用,從而增加胃液或腸液的返流,加重食管炎。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

6、膽囊炎和胰腺炎的人hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

消化牛奶中的脂肪,必須供給膽汁和胰腺酶,牛奶加重了膽囊與胰腺的負擔,結果使癥狀加劇。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

7、平時有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等癥狀的人hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

這些癥狀雖不是牛奶引起,但飲用牛奶后會使這些癥狀加劇。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

8、有腎結石的人hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。睡前喝牛奶2~3小時后,是奶中鈣通過腎臟排出的高峰,此時正處于睡眠狀態,尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,易患結石。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

拓展:常見和牛奶誤區hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

牛奶必須煮沸hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

通常,牛奶消毒的溫度要求并不高,70℃時用3分鐘,60℃時用6分鐘即可。如果煮沸,溫度達到100℃,牛奶中的乳糖就會出現焦化現象,而焦糖可誘發癌癥。其次,煮沸后牛奶中的鈣會出現磷酸沉淀現象,從而降低牛奶的營養價值。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

加糖越多越好hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

不加糖的牛奶不好消化,是許多人的“共識”。加糖是為了增加碳水化合物所供給的熱量,但必須定量,一般是每100毫升牛奶加5-8克糖。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

牛奶加巧克力hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

有人以為,既然牛奶屬高蛋白食品,巧克力又是能源食品,二者同時吃一定大有益處。事實并非如此。液體的牛奶加上巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產 生化學反應,生成“草酸鈣”。于是,本來具有營養價值的鈣,變成了對人體有害的物質,從而導致缺鈣、腹瀉、少年兒童發育推遲、毛發干枯、易骨折以及增加尿 路結石的發病率等。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

以煉乳代替牛奶hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

煉乳是一種牛奶制品,是將鮮牛奶蒸發至原容量的2/5,再加入40%的蔗糖裝罐制成的。有人受“凡是濃縮的都是精華”的影響,便以煉乳代替牛奶。這樣做 顯然是不對的。煉乳太甜,必須加5-8倍的水來稀釋。但當甜味符合要求時,往往蛋白質和脂肪的濃度也比新鮮牛奶下降了一半。如果在煉乳中加入水,使蛋白質 和脂肪的濃度接近新鮮牛奶,那么糖的含量又會偏高。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

用酸奶喂養嬰兒hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

酸奶是一種有助于消化的健康飲料,有的家長常用酸奶喂食嬰兒。然而,酸奶中的乳酸菌生成的抗生素,雖然能抑制很多病原菌的生長,但同時也破壞了對人體有 益的正常菌群的生長條件,還會影響正常的消化功能,尤其是患胃腸炎的嬰幼兒及早產兒,如果喂食他們酸奶,可能會引起嘔吐和壞疽性腸炎。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

今天的分享就是這些,希望能幫助到大家。hI128資訊網——每日最新資訊28at.com

本文鏈接:http://www.www897cc.com/showinfo-69-613-0.html什么樣的人不適合喝牛奶

聲明:本網頁內容由互聯網博主自發貢獻,不代表本站觀點,本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅,請大家謹防詐騙!若有侵權等問題請及時與本網聯系,我們將在第一時間刪除處理。

上一篇: 蓮子的食用禁忌

下一篇: 牛奶配什么吃最有營養

標簽:
  • 熱門焦點
  • 色素性紫癜性皮膚病是什么

    色素性紫癜性皮膚病是什么

    色素性紫癜性皮膚病是一組以毛細血管炎為基礎的慢性皮膚病,主要表現為下肢皮膚出現紅褐色斑點或斑片,伴有輕度瘙癢。主要包括進行性色素性紫癜性皮病、色素性紫癜
  • 得了孕期糖尿病怎么辦

    得了孕期糖尿病怎么辦

    孕期糖尿病可通過調整飲食、適度運動、血糖監測、胰島素治療、定期產檢等方式干預。孕期糖尿病通常由激素變化、遺傳因素、體重超標、年齡因素、多囊卵巢綜合征
  • 得了腦梗塞能活多少年的

    得了腦梗塞能活多少年的

    腦梗塞患者存活時間通常為5-20年,具體與病情嚴重程度、治療及時性、康復護理質量等因素相關。腦梗塞后存活時間受多種因素影響。輕微腦梗塞患者若及時接受溶栓治
  • 大紅蘿卜治痛風嗎

    大紅蘿卜治痛風嗎

    大紅蘿卜不能治療痛風,但適量食用可能有助于輔助緩解癥狀。痛風是嘌呤代謝紊亂導致血尿酸升高引發的炎癥性疾病,需通過藥物干預和生活方式調整綜合管理。大紅蘿卜
  • 紅斑狼瘡早期10個征兆有兩三項正常嗎

    紅斑狼瘡早期10個征兆有兩三項正常嗎

    紅斑狼瘡早期出現兩三項征兆可能是正常的,但也可能與疾病早期表現有關。系統性紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病,早期癥狀多樣且非特異性,需結合臨床檢查綜合判斷。紅
  • 膽切除手術十天能吃羊肉嗎

    膽切除手術十天能吃羊肉嗎

    膽囊切除術后10天可少量食用羊肉,具體需根據術后恢復情況調整。飲食恢復需考慮消化功能、傷口愈合、個體差異、油脂耐受性及營養均衡等因素。1、消化功能:膽囊切
  • 脊柱關節炎和強直性脊柱炎的區別是什么

    脊柱關節炎和強直性脊柱炎的區別是什么

    脊柱關節炎和強直性脊柱炎的主要區別在于疾病范圍與嚴重程度,脊柱關節炎是包含強直性脊柱炎在內的一組疾病總稱,強直性脊柱炎則是脊柱關節炎中最常見的特定類型。
Top 日韩成人免费在线_国产成人一二_精品国产免费人成电影在线观..._日本一区二区三区久久久久久久久不
久久久久久久久久久久久久一区 | 亚洲人成7777| 亚洲国产视频一区| 一区二区av| 久久国产精品高清| 欧美国产精品日韩| 国产精品一级在线| 亚洲国产中文字幕在线观看| 亚洲一区二区三区涩| 久久免费视频网| 欧美视频中文字幕在线| 国精品一区二区| 一本色道久久99精品综合 | 国产精品人人做人人爽| 一区免费观看| 亚洲午夜在线观看视频在线| 久久黄色级2电影| 欧美日韩一区二区在线| 好看不卡的中文字幕| 99伊人成综合| 久久久久9999亚洲精品| 欧美天堂在线观看| 在线看片欧美| 欧美一级精品大片| 欧美日韩一区二区三区免费| 激情久久五月| 亚洲欧美在线aaa| 欧美精品七区| 伊人久久噜噜噜躁狠狠躁| 亚洲欧美国产不卡| 欧美搞黄网站| 红桃视频成人| 香蕉国产精品偷在线观看不卡| 欧美成年人网| 国内精品免费午夜毛片| 亚洲一区二区在线播放| 欧美成人中文| 狠狠综合久久av一区二区老牛| 亚洲天堂免费在线观看视频| 欧美成人综合网站| 狠狠色综合一区二区| 午夜一区二区三区不卡视频| 欧美日韩三级一区二区| 亚洲高清一区二| 久久不射电影网| 国产精品人人做人人爽| 99精品国产99久久久久久福利| 久热精品视频在线观看一区| 国产精品一卡二卡| 中文日韩在线| 欧美日韩国产色综合一二三四| 久久中文字幕一区| 国产精品自在欧美一区| 亚洲一区二区三区乱码aⅴ| 欧美精品自拍| 亚洲国产精品第一区二区| 久久久久久9999| 国产视频亚洲| 性欧美videos另类喷潮| 国产精品久久久久久久久借妻 | 欧美国产日韩一区二区| 在线精品观看| 久久综合999| 在线不卡中文字幕| 久久人人爽国产| 红桃视频一区| 久久久噜噜噜久噜久久| 国产一区二区三区四区在线观看| 小黄鸭精品aⅴ导航网站入口 | 亚洲理论在线观看| 免费观看日韩| 亚洲激情第一区| 欧美xart系列高清| 亚洲片国产一区一级在线观看| 欧美成人按摩| 亚洲精品美女久久久久| 欧美极品影院| av不卡在线| 国产精品hd| 欧美亚洲免费高清在线观看| 国产精品欧美日韩| 欧美一区二区三区精品电影| 国产一区二区三区在线观看免费视频| 久久爱www久久做| 一区二区视频免费在线观看| 免费的成人av| 亚洲精品一区二区三区福利| 99精品热6080yy久久| 欧美日韩精品不卡| 亚洲天堂视频在线观看| 国产精品免费视频xxxx| 欧美一区二区视频网站| 国产综合色一区二区三区| 久久久国产精品一区| 亚洲国产99| 欧美伦理视频网站| 亚洲字幕在线观看| 国产一区 二区 三区一级| 久久久久国产精品www| 亚洲成色999久久网站| 欧美www视频| 亚洲天堂免费在线观看视频| 国产女同一区二区 | 国产精品美女一区二区| 久久精品国产一区二区三区免费看| 红桃视频亚洲| 欧美国产1区2区| 亚洲天堂免费观看| 国产一区日韩欧美| 欧美成人情趣视频| 亚洲午夜久久久久久尤物| 国产精品一区免费视频| 久久久91精品国产一区二区精品| 亚洲国产第一| 欧美午夜视频在线观看| 久久精品国产第一区二区三区最新章节 | 日韩午夜电影av| 国产精品区一区二区三区| 久久久99精品免费观看不卡| 亚洲精品国产品国语在线app| 国产精品美女在线观看| 久久中文字幕一区| 亚洲手机成人高清视频| 韩国av一区| 欧美日韩一区高清| 久久深夜福利免费观看| 欧美日韩国产探花| 亚洲女同性videos| 亚洲成人在线免费| 国产精品激情| 老色鬼精品视频在线观看播放| 国产精品99久久99久久久二8| 国产亚洲欧美激情| 欧美日韩你懂的| 久久―日本道色综合久久| 亚洲一卡二卡三卡四卡五卡| 在线看无码的免费网站| 国产精品久久久久久久久久久久| 老司机午夜免费精品视频| 亚洲在线观看免费| 亚洲人成毛片在线播放| 国产午夜一区二区三区| 欧美日韩免费在线| 美女91精品| 性欧美1819sex性高清| 亚洲美洲欧洲综合国产一区| 国模 一区 二区 三区| 欧美亚洲第一页| 欧美成人一区二区| 久久精品国产久精国产一老狼| 在线视频日韩| 亚洲激情国产| 韩国一区电影| 国产精品亚洲欧美| 欧美日韩精品一区二区天天拍小说 | 伊人久久成人| 国产精品稀缺呦系列在线| 欧美电影免费观看大全| 久久精品视频网| 亚洲女与黑人做爰| 亚洲精品精选| 黄色成人av在线| 国产精品视频一二| 欧美日韩精品中文字幕| 美女尤物久久精品| 久久精品视频在线播放| 亚洲欧美在线另类| 在线视频精品| 亚洲精品国产精品乱码不99 | 免费日韩av| 久久久久久久999| 亚久久调教视频| 亚洲一区在线观看视频| 99在线视频精品| 亚洲精品美女在线观看| 在线观看91精品国产入口| 国产午夜亚洲精品羞羞网站| 国产精品成人免费视频| 欧美日韩国产电影| 欧美aⅴ99久久黑人专区| 久久天天狠狠| 久久久成人精品| 久久激情综合网| 欧美一区二区在线观看| 亚洲免费一级电影| 制服丝袜激情欧洲亚洲| 99一区二区| 一区二区三区欧美| 在线一区二区三区四区| 一本到高清视频免费精品| av成人免费| 一区二区三区久久| 99re热这里只有精品免费视频| 亚洲精品欧美日韩| 亚洲另类春色国产| 野花国产精品入口| 亚洲深夜福利| 99国产成+人+综合+亚洲欧美| 日韩视频在线一区二区| 亚洲另类黄色| 一本高清dvd不卡在线观看| 一区二区av在线| 亚洲一区图片| 欧美一级艳片视频免费观看|