尿酸高合并痛風可通過調整飲食、多飲水、藥物治療、物理治療、手術治療等方式干預。痛風通常由嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄減少等因素引起，表現為關節紅腫熱痛、活動受限等癥狀。r2128資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、調整飲食

減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、濃肉湯、海鮮等。適量增加低脂乳制品、新鮮蔬菜水果攝入，櫻桃中的花青素有助于降低尿酸水平。避免飲酒及含糖飲料，酒精和果糖會抑制尿酸排泄。r2128資訊網——每日最新資訊28at.com

2、多飲水

每日飲水量保持2000-3000毫升，可促進尿酸通過尿液排出。建議選擇白開水、淡茶水或蘇打水，蘇打水中的碳酸氫鈉能堿化尿液，但高血壓患者需謹慎飲用。r2128資訊網——每日最新資訊28at.com

3、藥物治療

急性期可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙堿片緩解疼痛。緩解期需長期服用別嘌醇片、非布司他片抑制尿酸生成，或苯溴馬隆膠囊促進排泄。用藥期間需定期監測肝腎功能。r2128資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、物理治療

急性發作時可對患處進行冷敷，每次15-20分鐘緩解腫脹疼痛。慢性期可采用超短波、紅外線等理療改善局部血液循環。關節功能受限者可進行康復訓練維持活動度。r2128資訊網——每日最新資訊28at.com

5、手術治療

對于反復發作形成痛風石且影響關節功能的患者，可考慮手術清除痛風石。關節嚴重破壞者可能需要行關節成形術或置換術，術后仍需持續控制尿酸水平。r2128資訊網——每日最新資訊28at.com

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痛風患者需長期將血尿酸控制在300-360微摩爾/升以下，避免劇烈運動和關節受涼。建議每3-6個月復查尿酸及腎功能，合并高血壓、糖尿病等代謝性疾病時需同步治療。日常生活中可選擇低強度運動如游泳、騎自行車，穿著寬松鞋襪減輕足部壓力。若突發關節劇痛伴發熱，應及時就醫排除感染可能。r2128資訊網——每日最新資訊28at.com

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