嚴重高原反應需立即停止活動并吸氧，必要時盡快下撤至低海拔地區。高原反應通常由缺氧、低壓環境誘發，表現為頭痛、惡心、嘔吐、呼吸困難等癥狀，嚴重時可發展為高原肺水腫或腦水腫。cgr28資訊網——每日最新資訊28at.com

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輕度高原反應可通過休息、吸氧緩解，避免劇烈活動并補充水分。口服布洛芬緩釋膠囊可緩解頭痛，地塞米松片有助于減輕腦水腫癥狀，乙酰唑胺片能促進機體適應高原環境。若出現意識模糊、咳粉紅色泡沫痰等嚴重癥狀，須立即使用便攜式氧氣瓶持續吸氧，并盡快轉移至低海拔區域。高原肺水腫患者需舌下含服硝苯地平片降低肺動脈壓，腦水腫患者需靜脈注射甘露醇注射液脫水降顱壓。cgr28資訊網——每日最新資訊28at.com

進入高原前應階梯式適應海拔變化，避免突然登高。行程中保持充足睡眠，禁止飲酒和過度勞累。可提前服用紅景天膠囊輔助預防，但替代不了漸進適應過程。隨身攜帶血氧儀監測血氧飽和度，當數值持續低于75%時必須就醫。合并心肺疾病、貧血或近期呼吸道感染者不宜進入高海拔地區，兒童及老年人需謹慎評估身體狀況。cgr28資訊網——每日最新資訊28at.com

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