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秋季食用花椒不僅能殺菌還能趕走寒氣不該存在的秘密是什么?

來(lái)源: 責(zé)編: 時(shí)間:2023-11-02 09:08:50 瀏覽量:991
導(dǎo)讀 花椒,是大家都熟悉的一種調(diào)料,也是一味內(nèi)服、外用均可的良藥。在秋季合理使用花椒,還有很好的防病避病功效哦。一、花椒有哪些功效花椒性溫味辛,歸脾、胃、腎經(jīng),具有芳香健脾、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲(chóng)解毒、止

花椒,是大家都熟悉的一種調(diào)料,也是一味內(nèi)服、外用均可的良藥。在秋季合理使用花椒,還有很好的防病避病功效哦L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

秋季食用花椒不僅能殺菌還能趕走寒氣L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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一、花椒有哪些功效L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

花椒性溫味辛,歸脾、胃、腎經(jīng),具有芳香健脾、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲(chóng)解毒、止癢解腥、補(bǔ)腎助陽(yáng)的功效。L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

現(xiàn)代研究顯示:花椒含有揮發(fā)油、生物堿、香豆素、黃酮、木脂素等,對(duì)肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等多種致病菌均有明顯的抑制作用,還有促進(jìn)唾液分泌、抗氧化、抗炎、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、驅(qū)蟲(chóng)、抑制血小板凝集等作用。L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

二、花椒的食用方法L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

花椒可做成花椒面、花椒鹽、花椒油等,用于涼拌、煎炸、蒸、烤、燉、炒、鹵、腌均可,下面推薦幾款花椒美食,以供選用。L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1、油潑花椒豆芽L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

材料:花椒2克,綠豆芽400克,鹽、花生油適量。L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

做法:綠豆芽洗凈、瀝干,掐去芽和根。鍋內(nèi)熱油,放入花椒炸香后撈出。將豆芽放入漏勺,左手拿漏勺擱在油鍋上,用湯勺舀熱油反復(fù)澆在豆芽上,澆至豆芽變色,撒鹽拌勻即可。L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

功效:綠豆芽可解酒毒、熱毒,利三焦,花椒可增味暖脾開(kāi)胃。L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2、花椒姜棗茶L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

材料:花椒20克,生姜10克,大棗5枚。L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

做法:生姜洗凈切片,三物同放鍋中煮開(kāi)即可。L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

功效:花椒、生姜助陽(yáng)散寒,大棗健脾調(diào)中,共奏健脾暖胃、溫腎助陽(yáng)的功效。L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3、花椒鹽焗蝦L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

材料:鮮蝦30只,腌制鹽200克,花椒一把(約80粒)。L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

做法:將鮮蝦用水沖洗,瀝干水分,去除蝦線、蝦須等備用。將鹽、花椒混合在一起,取2/3放入無(wú)水的鍋中,大火燒熟,當(dāng)花椒顏色開(kāi)始變深后,放入鮮蝦。將剩下的鹽和花椒鋪在蝦上,蓋上蓋子,焗3分鐘后,用鏟子將蝦和鹽攪拌一下,繼續(xù)焗2分鐘,然后開(kāi)蓋讓水汽跑光即可。L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

功效:蝦具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳、托毒之功效,合用花椒,既可提鮮去腥,又可助陽(yáng),共奏健脾益氣、補(bǔ)腎壯陽(yáng)之功。L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

溫馨提示:花椒辛溫燥熱,臨床外用較多,如用花椒水泡腳、椒鹽袋暖腹暖膝等;內(nèi)服應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用,陰虛火旺、胃火上蒸、肝火上炎、痰熱阻肺者應(yīng)忌食或少食。L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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三種去秋燥養(yǎng)脾胃特別適合秋天食用的豆類(lèi)

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2023-10-19 14:19閱讀全文 >>L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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潤(rùn)燥又降火適合秋天多吃5種堿性菜

秋天是一個(gè)氣候干燥、氣溫逐漸下降的季節(jié),人體容易出現(xiàn)口渴、皮膚干燥、喉嚨不適等癥狀,也容易引發(fā) 上火的問(wèn)題。為了緩解這些不適,秋天飲食應(yīng)以潤(rùn)燥、降火為主。而秋吃堿,火氣減的說(shuō)法,也提示我們應(yīng)該多吃一些堿性...L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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2023-10-17 21:41閱讀全文 >>L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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乳腺增生患者謹(jǐn)記4吃3不吃飲食原則助你緩解增生疼痛

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2023-10-16 21:05閱讀全文 >>L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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2023-10-14 20:19閱讀全文 >>L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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小滿(mǎn)時(shí)節(jié)吃這3鮮最養(yǎng)生

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2023-05-21 18:24閱讀全文 >>L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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怎么挑食能躲過(guò)腦梗

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2023-05-18 18:48閱讀全文 >>L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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多吃哪些家常菜系能緩解腰痛

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2023-05-17 16:25閱讀全文 >>L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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2023-05-16 21:27閱讀全文 >>L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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2023-05-15 16:38閱讀全文 >>L1l28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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人這輩子一定要吃好的6種米

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