當(dāng)前位置：首頁 > 健康 > 養(yǎng)生資訊

春暖花開謹(jǐn)防過敏

來源：責(zé)編：時(shí)間：2025-04-11 11:36:01 瀏覽量：158

導(dǎo)讀　　每年3月至5月，當(dāng)秦嶺北麓的柏樹揚(yáng)花、關(guān)中平原的法國梧桐飄絮時(shí)，陜西便進(jìn)入花粉過敏高發(fā)期。踏青賞花的好時(shí)節(jié)，許多過敏人士飽受打噴嚏、流涕、鼻塞、眼癢、皮膚瘙癢等癥狀困擾。　　由于過敏體質(zhì)人群的增多，花粉過

　　每年3月至5月，當(dāng)秦嶺北麓的柏樹揚(yáng)花、關(guān)中平原的法國梧桐飄絮時(shí)，陜西便進(jìn)入花粉過敏高發(fā)期。踏青賞花的好時(shí)節(jié)，許多過敏人士飽受打噴嚏、流涕、鼻塞、眼癢、皮膚瘙癢等癥狀困擾。

　　由于過敏體質(zhì)人群的增多，花粉過敏已經(jīng)成為危害健康的一個大問題。過敏人群該怎么辦?近日，陜西省疾控局邀請專家對群眾關(guān)心的問題進(jìn)行解答。

　　別把花粉過敏當(dāng)感冒

　　西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科科研團(tuán)隊(duì)監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，2025年4月初西安花粉濃度較高，過敏風(fēng)險(xiǎn)等級連續(xù)多日處于最高級別。

　　該院副主任醫(yī)師祝康介紹，我省春季花粉過敏的“隱形刺客”并非觀賞花卉，而是柏樹、楊柳及法國梧桐等風(fēng)媒植物的花粉。這類花粉顆粒僅15微米至75微米，可隨風(fēng)擴(kuò)散。

　　由于過敏會引起打噴嚏、流鼻涕，伴隨咳嗽等癥狀，不少人會誤將過敏當(dāng)成感冒。“花粉過敏常伴眼結(jié)膜充血、夜間咳嗽加重等癥狀。感冒則多伴隨發(fā)熱、肌肉酸痛等癥狀。若出現(xiàn)對蘋果、堅(jiān)果的突發(fā)過敏反應(yīng)，應(yīng)警惕花粉—食物交叉過敏綜合征。”祝康說。

　　西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院助理研究員陳敬國介紹，園林工人等戶外暴露者，花粉接觸量是室內(nèi)人群的數(shù)倍，需要重點(diǎn)警惕花粉過敏。父母雙方均有過敏史的兒童，花粉過敏風(fēng)險(xiǎn)達(dá)70%;哮喘患者接觸花粉后，急性發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)會增加5倍。

　　“特殊人群10時(shí)至17時(shí)應(yīng)避免外出，外出時(shí)應(yīng)佩戴N95口罩和硅膠護(hù)目鏡;居家時(shí)使用濾網(wǎng)凈化器，可以降低78%室內(nèi)花粉。”陳敬國提醒，花粉過敏患者可以提前預(yù)防，建議陜北地區(qū)人群在花粉季前4周開始使用鼻噴激素，關(guān)中平原人群提前2周服用抗組胺藥。重度花粉過敏患者應(yīng)接受系統(tǒng)治療，若出現(xiàn)喉頭水腫或過敏性休克，立即就醫(yī)。

　　西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科科研團(tuán)隊(duì)與西安市氣象局聯(lián)合，每日發(fā)布西安市、延安市、咸陽市花粉濃度，通過“花粉過敏科普”公眾號發(fā)布風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警。2025年已經(jīng)實(shí)現(xiàn)西安、延安、咸陽三地花粉濃度可視化查詢，為易過敏人群提供精準(zhǔn)預(yù)防指引。

　　飛絮背后的健康威脅

　　當(dāng)前，北方地區(qū)陸續(xù)進(jìn)入楊柳飛絮高發(fā)期。

　　每年3月下旬至5月上旬，在晴朗、干燥、微風(fēng)的天氣，10時(shí)至16時(shí)，楊柳樹雌株便悄然釋放出無數(shù)白色絮狀絨毛包裹的種子，隨風(fēng)飛舞。

　　省疾控中心環(huán)境健康監(jiān)測與評價(jià)所主治醫(yī)師趙妍介紹，春季是楊柳樹集中繁衍時(shí)期，種子借助風(fēng)力傳播進(jìn)行繁衍，就會呈現(xiàn)出“漫天飄雪”的景象。飛絮本身并非直接過敏原，但其攜帶的花粉、灰塵、病菌等微粒，易引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致鼻炎、哮喘、皮膚炎癥等疾病。飛絮與花粉還共同形成了復(fù)合過敏原。數(shù)據(jù)顯示，春季過敏性鼻炎就診人群中，約35%與飛絮和花粉疊加刺激有關(guān)。

　　“飛絮入眼可能造成眼部不適或感染。飛絮中的細(xì)小纖維還可能刺激呼吸道，引發(fā)咳嗽、喘息等癥狀，對老年人和兒童尤為不利。飛絮季，我們需格外注意健康防護(hù)。”趙妍說。

　　除了會引發(fā)過敏，飛絮還容易引發(fā)火災(zāi)。因?yàn)闂盍w絮含有大量油脂，遇到明火后2至3秒即可爆燃，易引發(fā)火災(zāi)。

　　趙妍提醒，飛絮季，要盡量關(guān)閉門窗，避免飛絮進(jìn)入室內(nèi)。進(jìn)入室內(nèi)的飛絮要及時(shí)清掃。飛絮易燃，不要隨地扔煙頭或用其他明火引燃飛絮，以免引發(fā)火災(zāi)等事故。避免在飛絮密集處停放電動車或燃油車，防止電路火花引燃飛絮。

　　“公眾日常要減少在飛絮高峰時(shí)段外出。出行盡量選擇清晨、傍晚或雨后飛絮較少時(shí)段，要佩戴密閉性好的口罩、護(hù)目鏡，穿長袖上衣、長褲、戴帽子，騎行時(shí)可加圍巾或面罩。”趙妍提醒，飛絮入眼勿揉搓，用清水沖洗或人工淚液沖洗。皮膚瘙癢時(shí)冷敷或涂抹爐甘石洗劑，嚴(yán)重者要及時(shí)就醫(yī)。

　　趙妍介紹，人們回家后應(yīng)立即洗手、洗臉，用生理鹽水清洗鼻腔，要及時(shí)清理外衣。居家時(shí)關(guān)閉紗窗，使用吸塵器、濕拖把或空氣凈化器清潔室內(nèi)環(huán)境。

　　“飛絮季要調(diào)理飲食，多攝入富含維生素C、E的食物，增強(qiáng)免疫力，少食辛辣、高糖食物。心理調(diào)節(jié)同樣重要，可以通過冥想、聽音樂等方式舒緩壓力。”趙妍說。

編輯：齊少恒

本文鏈接：http://www.www897cc.com/showinfo-62-7923-0.html春暖花開謹(jǐn)防過敏

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)博主自發(fā)貢獻(xiàn)，不代表本站觀點(diǎn)，本站不承擔(dān)任何法律責(zé)任。天上不會到餡餅，請大家謹(jǐn)防詐騙！若有侵權(quán)等問題請及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。

上一篇：為銀齡群體身心健康護(hù)航

下一篇：王曙逢：造福更多的腹膜后腫瘤患者

標(biāo)簽：

熱門焦點(diǎn)

紅斑狼瘡是什么原因引起的呀怎么治療

紅斑狼瘡可能由遺傳因素、環(huán)境因素、雌激素水平異常、感染因素、藥物因素等原因引起，可通過一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。1、遺傳因素紅
中午睡不著怎么辦？6招來改善

中午睡不著可通過調(diào)整環(huán)境光線、控制午睡時(shí)長、放松身心、適度運(yùn)動、調(diào)整飲食、建立規(guī)律作息等方式改善。中午睡不著可能與光線過強(qiáng)、午睡時(shí)間過長、精神緊張、
干燥綜合癥引起月經(jīng)少怎么辦

干燥綜合征引起月經(jīng)量少可通過調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心理疏導(dǎo)等方式改善。干燥綜合征可能由免疫功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、環(huán)境
寒冷季節(jié)哮喘患者要做好自我管理

　　低氣溫對哮喘患者來說是一個不小的挑戰(zhàn)。專家提示，在寒冷季節(jié)哮喘患者要充分了解病情，做好自我管理，避免致敏因素，同時(shí)堅(jiān)持健康的生活方式。　　專家告訴記者，哮喘是過敏性
點(diǎn)擊獲取！艾曲波帕印度版哪里買可靠呢？艾曲波帕28粒一盒價(jià)格

艾曲波帕（Revolade）是一種口服的治療血小板減少的藥物，其主要成分是厄洛替尼（Elotinib），是一種酪氨酸激酶受體阻斷劑。在臨床上，厄洛替尼可以促進(jìn)骨髓細(xì)胞的增殖和分化，從而提高
糖尿病食療,糖尿病人如何飲食

主食應(yīng)粗細(xì)搭配，多吃一些富含膳食纖維的食物，如小米、窩頭等，這些粗糧在胃里消化的時(shí)間長，血糖上升較慢，可以有效抑制糖尿病患者餐后血糖升高糖尿病食療。肉