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　　葉酸，作為一種重要的水溶性維生素，對于人體健康尤其是孕期女性的重要性不言而喻。然而，關于葉酸的攝入時機，許多人仍存在疑惑。今天，我們就來詳細探討一下，葉酸到底什么時候吃最好?！　∫?、葉酸攝入黃金時段揭秘　　

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　　9月11日，西安市胸科醫院首屆青年醫師疑難病例演講比賽成功舉辦。院長李建英、黨委書記黨麗云、副院長許優、紀委書記劉飛虎、總會計師馬雄偉出席會議。 副院長許優在講話中表示，我院作為有著70余年歷史的三

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　　今年9月20日是第36個“全國愛牙日”。近日，陜西省人民醫院口腔科專家團隊深入蒲城縣醫院，開展“口腔健康全身健康”主題義診活動?！　』顒又校?5位專家耐心地為群眾宣講口腔保健知識，提供個性化的就醫指導。圖為專家

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　　采血　　有序登上采血車 本組圖片由本報記者 惠曉翠 攝　　本報訊(記者 惠曉翠)9月5日，市婦幼保健院開展無償獻血活動。共81人成功獻血，獻血量達18700毫升?！　?日8時，市中心血站采血車準時?？吭谑袐D幼保健院門診

　　秋季，天地間陽氣漸收，陰氣漸長，氣候逐漸轉涼。隨著秋季的到來，氣候逐漸變得干燥，老年人的身體需要適應這種變化通過合理的飲食、適當的運動以及日常生活的調整，增強體質，預防疾病，保持健康。秋季養生，重在遵循“天人合一

　　相比于有氧運動，肌肉力量訓練還未得到大家足夠的重視。各年齡段的人群都會因缺乏力量訓練而出現肌肉功能較差的表現，比如運動能力較弱的幼兒，體質測試相關成績較差的中小學生，手無縛雞之力的青年女性，大腹便便卻四肢

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