十大熱門堅果零食品牌產品排行榜都有什么一起來看看小編的分享吧！l7y28資訊網——每日最新資訊28at.com

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拓展小知識：堅果預防作用l7y28資訊網——每日最新資訊28at.com

每周至少吃兩次，每次一盎司堅果的人死于突發性心臟病的幾率要比根本不吃堅果的人低47%。因為堅果中富含蛋白質，又叫長生果，又叫植物肉，它是大自然給予人類最美好的禮物，它的營養價值被社會所公認，它含有的鋅、錳、磷等人類所必須的微量元素對人類來說都是非常寶貴的！還能夠調節人體內分泌、對于我們的大腦神經也有很好的調節功能，還能夠防癌、抗癌。對人類的幫助真的是非常大，而且經濟又實惠，是人類的良藥！專家還發現，吃堅果的人患冠狀動脈心臟病的幾率要低。堅果有益于我們身體的健康，特別是對于我們的心臟，堅果能夠有效的減低心臟病的得病幾率和發病風險。l7y28資訊網——每日最新資訊28at.com

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以上就是小編今天的分享，希望能給大家帶來幫助。l7y28資訊網——每日最新資訊28at.com

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