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榴蓮干什么牌子好吃

來源: 責(zé)編: 時間:2023-08-10 14:48:19 262觀看
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拓展小知識:榴蓮的功效與作用更多H4f28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1、強身健體
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榴蓮相當(dāng)豐富,果肉中富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素、葉酸、氨基酸、脂肪及鈣、鐵、磷、鉀等微量元素,食之可以補充身體所需的能量和營養(yǎng),緩解體虛,增強機體抵抗力。H4f28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2、緩解痛經(jīng)H4f28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

榴蓮性熱,具有活血散寒的作用,可以改善血液循環(huán),促進(jìn)體溫上升,特別適合體寒痛經(jīng)的女性和胃腹寒涼的人食用,是寒性體質(zhì)的滋補佳品。H4f28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3、增強免疫力H4f28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

榴蓮中氨基酸的含量豐富,種類齊全,包括人體必需的8種氨基酸。氨基酸是蛋白質(zhì)組成的基本單位,與機體免疫密切相關(guān),適量食用榴蓮有助于提高人體抗病能力。H4f28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4、促進(jìn)消化H4f28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

榴蓮氣味特殊,有人認(rèn)為“臭氣熏天”,有人則認(rèn)為香氣馥郁,而這種氣味卻具有開胃、促進(jìn)食欲的功效。此外,榴蓮中的膳食纖維能夠促進(jìn)腸胃蠕動,幫助消化。H4f28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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