中醫(yī)認(rèn)為體質(zhì)不同的人要吃不同類型的水果
中醫(yī)認(rèn)為食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生"寒、熱、溫、冷”的作用。因此，每種水果都有它的"個(gè)性”。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)均衡、陰陽調(diào)和，所以體質(zhì)偏熱的人要多吃寒涼性的食物，體質(zhì)偏寒的
現(xiàn)做水果茶保質(zhì)期多久？下面一起來看看小編今天的分享吧。
水果茶最好現(xiàn)做現(xiàn)喝，在3-4小時(shí)之內(nèi)飲用完畢，最佳飲用時(shí)間是在半小時(shí)之內(nèi)，能最大程度品嘗到現(xiàn)調(diào)水果茶的口感和風(fēng)味。奶茶店的水果茶可以放6個(gè)小時(shí)左右。放置超過6個(gè)小時(shí)的水果茶是不建議喝的，如果水果茶放置時(shí)間過長(zhǎng)，很容易會(huì)引起水果和茶的變質(zhì)，而且還會(huì)產(chǎn)生大量的細(xì)菌。
拓展小知識(shí)
奶茶店的水果茶怎么做？
1、百香檸檬紅茶
材料：茶包兩包、芒果、草莓、橙子/菠蘿、奇異果、檸檬/金桔、百香果
做法：
①將準(zhǔn)備的紅茶茶包煮開，然后加入適量的糖，在慢慢煮至茶濃后取出茶包，放在一旁備用；
②準(zhǔn)備好新鮮水果，全部切成塊，百香果加糖拌勻；
③取出一個(gè)比較高的杯子，在杯子底部放上一層水果，倒入加糖的白香果汁或橙汁；
④加入一層冰塊，放剩下的水果，最后倒入準(zhǔn)備好的紅茶茶水；
⑤加入一片檸檬片做裝飾，一杯好喝又好看的水果茶就這樣做好了。
2、紅棗桂圓水果茶
材料：紅棗4個(gè)、桂圓干10個(gè)、蘋果半個(gè)、梨半個(gè)、橙子半個(gè)、奇異果1個(gè)
做法：
①將桂圓、棗切片后放入冷水中煮；
②將自己喜歡的水果切好，水開后放入水果煮5分鐘加入冰糖；
③冰糖融化后取出自己喜歡的杯子，倒入杯子即可，一款暖冬水果茶就可以了。
以上就是小編今天的分享了，希望可以幫到大家。
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