食物之間的搭配，需冷熱搭配總原則
在中醫看來，各種食物對人體的作用以及人體對各種食物的反應是不一樣的，因此把食物劃分成寒、涼、平、溫、熱五性，其實概括來說只有三性，即溫熱性、平性和寒涼性。
橫店影視城是許多人夢想開始的地方，基本上每個擁有演藝夢的人都會選擇來到這個地方。因為這個地方常年有許多劇組駐扎，而且他們都需要大量的群演，所以機會還是比較多的。
不管有沒有上鏡的機會，有沒有臺次，許多人都愿意去嘗試一番。在這個地方群演可以說是隨叫隨到，一抓一大把的。
而且他們的生活條件比較的艱苦，就連吃的東西也是很一般的，片酬也是非常的低，80塊錢或者100，200。比起那些明星們真的是差距太大了，不過每個明星都是從小配角小群演開始做起來的，這樣想想心里就會平衡很多。
他們在拍戲的過程中自然是要吃飯的，一日三餐那是少不了的，畢竟人是鐵飯是鋼嘛，只有吃飽了才有力氣干活。
其實每個劇組的盒飯也是分為三六九等的，明星們吃的東西和群演們吃的那肯定不一樣了，而且差距是非常的大。
同樣是在片場吃飯，明星們和群演的待遇簡直就是青銅和王者的差距啊。明星們一般都會安排在室內吃飯，冬暖夏涼的，然而群演就是隨便找一個角落蹲下來開始吃就可以了。
我們看到圖片中他們吃的食物差距太大了吧，明星們吃的都是大魚大肉，葷素搭配非常的豐盛。這是吳倩在片場吃飯的照片，你看她一個人準備了八道菜。而且這8道菜都是很豐富的，身后還坐著一個躺椅，非常的舒適。
楊穎面對一桌子的美食，根本沒有心情吃，她都沒有吃多少口，就開始一直玩手機，估計是想要維持身材的吧，不過這么誘人的食物也不吃真是浪費了。看著明星們吃得這么好，但是有的人還不好好吃飯，再對比一下群演吃的東西，真是感到這個差距瞬間就出來了。
群演吃飯根本沒有桌子和椅子的，就找個地方隨便開始吃就好了，經常都是站著或者坐在臺階上的。而且他們盤中的食物基本都是大人和一些蔬菜，偶爾會見到一些肉。
看到這位群演大口大口的吃著白大米，里面根本都沒有多少的菜，就連油都不見，但是他卻吃得狼吞虎咽，看來是真的餓了。
這位群員蹲在那里吃著白大米，旁邊放了一碗白開水，這就是他們的飯。橫店影視城的條件如此辛苦，但是他們卻從不離開，這些群演都是為了實現自己的夢想，希望這些堅持夢想的人有朝一日可以出頭。
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