就是北方版的竹蔗馬蹄水！Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

通常，竹蔗馬蹄水是用竹蔗、馬蹄、白茅根制作的，但碧綠的竹蔗在北方很少見，所以就把配方修改了一下，來搭配北方的春燥天氣。Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

玉竹Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

可以養陰潤燥，生津止渴，消食解熱，還不用加糖，大人小孩皆宜，比較適合不愛喝茶也不愛喝白水，當然，更不能用瓶裝、灌裝飲料替代白水喝。Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

甘蔗Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

原料一：玉竹 養陰潤燥、生津止渴，可用于肺胃陰傷，燥熱咳嗽，咽干口渴，內熱消渴Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

原料二：荸薺 俗稱馬蹄，止渴、消食、解熱Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

原料三：甘蔗 清熱生津、被稱為“天生復脈湯”Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

馬蹄Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

做法：1、玉竹10-15片，清洗干凈；荸薺10顆，洗凈去皮切成每顆2-4瓣，如果沒有鮮荸薺，清水馬蹄罐頭也可以；甘蔗兩至三段；2、在鍋或者煲中加清水一升左右，加入玉竹、荸薺和甘蔗；3、大火燒開后轉微火燉1小時左右。Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

飲法：冷熱飲均可，但推薦熱飲。Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

感謝您閱讀小芽兒的文字，喜歡就關注我吧，么么噠Fj528資訊網——每日最新資訊28at.com

本文鏈接：http://www.www897cc.com/showinfo-71-10194-0.html天氣太干，推薦一款清熱潤燥的甜水，泡在回南天里的親們當我沒說（推薦一款清熱潤燥的甜水）

聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com

上一篇： 你看到的藍不是藍 挖掘vivo藍背后故事（你看到的藍不是藍）

下一篇： 《陰風陣陣》 一口鍋里什么料都加一點，最后煮出來的粥能喝嗎（一口鍋里什么料都加一點）