柚子茶的功效

來(lái)源：責(zé)編：時(shí)間：2023-08-10 17:39:18 瀏覽量：402

導(dǎo)讀柚子是我們生活中非常常見(jiàn)的一種水果，柚子富含維生素，對(duì)我們的身體有很多好處，但是除了柚子肉，柚子皮也是可以食用的，而且有很多好處，柚子還可以做成柚子茶，那么柚子茶有什么功效呢？一起來(lái)了解一下吧。柚子茶作

柚子是我們生活中非常常見(jiàn)的一種水果，柚子富含維生素，對(duì)我們的身體有很多好處，但是除了柚子肉，柚子皮也是可以食用的，而且有很多好處，柚子還可以做成柚子茶，那么柚子茶有什么功效呢？一起來(lái)了解一下吧。

柚子茶作用

1、柚子茶主要是起到美容養(yǎng)顏的功效。因?yàn)殍肿又泻胸S富的維生素c和維生素p，這些都可以有效地預(yù)防色斑的生成，同時(shí)也有一定的美白的效果。

2、柚子茶中還含有豐富的果膠成分，可以起到緩解身體疲勞，也可以有效的促進(jìn)身體的新陳代謝，起到潤(rùn)腸通便的作用，從而達(dá)到減肥瘦身的效果。減肥期間，可以適當(dāng)進(jìn)行應(yīng)用來(lái)避免大便干燥。

柚子茶的做法

1、準(zhǔn)備好一個(gè)柚子、適量的冰糖、蜂蜜、以及食鹽。

2、先用鹽仔細(xì)搓洗柚子的表皮，再用清水把柚子表皮以及上面的鹽分沖洗干凈。

3、用紙巾吸干柚子表皮的水分，再用水果刀將柚子皮削下來(lái)，注意不要太用力，盡量薄一點(diǎn)，然后將柚子皮切成細(xì)絲，柚子果肉去皮剝好放在碗中。

4、鍋中加入適量水，放入冰糖、柚子皮熬煮，水開(kāi)后再加入柚子果肉一起熬煮。

5、煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，慢慢熬制粘稠狀，顏色變?yōu)樯铧S色即可。

6、放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。

以上就是小編今天分享的內(nèi)容了，希望可以幫助到大家。

本文鏈接：http://www.www897cc.com/showinfo-69-433-0.html柚子茶的功效

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)博主自發(fā)貢獻(xiàn)，不代表本站觀點(diǎn)，本站不承擔(dān)任何法律責(zé)任。天上不會(huì)到餡餅，請(qǐng)大家謹(jǐn)防詐騙！若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。

上一篇：蜂蜜柚子茶什么時(shí)候喝

下一篇：吃柚子有什么壞處

標(biāo)簽：

熱門(mén)焦點(diǎn)

甲狀腺驗(yàn)血五項(xiàng)指標(biāo)是什么

甲狀腺驗(yàn)血五項(xiàng)指標(biāo)通常包括促甲狀腺激素、游離甲狀腺素、游離三碘甲狀腺原氨酸、甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體、甲狀腺球蛋白抗體，主要用于評(píng)估甲狀腺功能及排查相關(guān)疾
甲亢患者為何要定期復(fù)查

甲亢患者需要定期復(fù)查以監(jiān)測(cè)病情變化、評(píng)估治療效果及預(yù)防并發(fā)癥。定期復(fù)查主要涉及甲狀腺功能檢測(cè)、藥物劑量調(diào)整、并發(fā)癥篩查及生活方式指導(dǎo)。1、監(jiān)測(cè)甲狀腺