人到中年中年人健康現(xiàn)象包括，難免有些毛病，然而很多人發(fā)現(xiàn)生病時(shí)常常已很重了，有的甚至失去了治愈的機(jī)會。其實(shí)大部分疾病在發(fā)作前都有一些告警信號，依據(jù)這些信號對照自己的身體狀況，會對早期發(fā)現(xiàn)身體的疾病有一定的益處。
一、小便增多，常上廁所，晚上口渴。或小便頻繁，尤其是夜尿增多，尿液滴瀝不凈。要小心是否得了糖尿病或前列腺疾病。
二、上樓梯或斜坡時(shí)就氣喘、心慌，經(jīng)常感到胸悶、胸痛。要小心是否得了高血壓、腦動脈硬化癥。
三、近日來常為一點(diǎn)小事發(fā)火，焦躁不安，時(shí)常頭暈。要小心是否得了高血壓、腦動脈硬化癥等疾病。
四、近來咳嗽痰多，時(shí)而痰中帶有血絲。要小心是否得了支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核等肺部疾病。
五、食欲不振，吃一點(diǎn)油膩或不易消化的食物，就感到上腹部悶脹不適，大便也沒有規(guī)律。要小心是否得了胃腸疾病或肝膽疾病。
六、近來酒量明顯變小，稍喝幾口便發(fā)困、不舒服，第2天還暈乎乎的... 全文 XML28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

中老年人的健康問題

怕冷跟糖尿病關(guān)系不大，不過糖尿病患者消瘦以后體質(zhì)就會明顯下降.血液循環(huán)就慢，就會怕冷，冬天還會出現(xiàn)身體局部暖不熱的現(xiàn)象。注意飲食和適當(dāng)運(yùn)動應(yīng)該會好些. XML28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

關(guān)于中老年婦女的身體健康問題。

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關(guān)于中老年婦女常見的健康問題及保健措施。資料(供參考)

人到更年期，難免有些毛病，然而很多人發(fā)現(xiàn)生病時(shí)卻已經(jīng)很嚴(yán)重了，有的甚至失去了治愈的機(jī)會。大部分的疾病都有一些告警信號，依據(jù)這些信號對照自己的身體狀況，會對早期發(fā)現(xiàn)身體的疾病有一定的益處。

1.小便增多，常上廁所，晚上口渴;或小便頻繁，尤其是夜尿增多，尿液滴瀝不凈，要小心是否得了糖尿病。

2.上樓梯或斜坡時(shí)氣喘、心慌，經(jīng)常感到胸悶、胸痛，要小心是否得了高血壓、動脈硬化等癥。

3.近日來常為一點(diǎn)小事發(fā)火，焦躁不安，時(shí)常頭暈，要小心是否得了高血壓、動脈硬化等癥。

4.近來咳嗽痰多，時(shí)而痰中帶有血絲，要小心是否得了支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核、肺癌等。

5.食欲不振，吃一點(diǎn)油膩或不易消化的食物，就感到上腹部悶脹不適，大便也沒有規(guī)律，要小心是否得了胃病、肝膽疾病或胃癌、結(jié)腸癌。

6.胃部不適，常有隱痛、反酸、噯氣等癥狀，要小心是否得了慢性胃病，尤其是胃潰瘍或胃癌。

7.最近變得健忘起來，有時(shí)反復(fù)做同一件事，要小心是否得了腦動脈硬化、腦梗塞(腦軟化)等。

8.早晨起來時(shí)關(guān)節(jié)發(fā)硬，并伴有刺痛，活動或按壓關(guān)節(jié)時(shí)有疼痛感，要小心是否得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)病。

9.臉部眼瞼和下肢常浮腫，血壓高，多伴有頭痛，腰酸背痛，則可能是患了腎病。XML28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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