孕婦血糖高通常表現為多飲、多食、多尿、體重異常下降、乏力等癥狀。妊娠期高血糖可能與胰島素抵抗、遺傳因素、飲食結構失衡、年齡因素、肥胖等因素有關，需通過血糖監測明確診斷。Ppl28資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、多飲

孕婦血糖升高會導致血液滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引發持續性口干和多飲。每日飲水量可能超過3000毫升，且飲水后仍感口渴。建議家長監測孕婦每日液體攝入量，避免含糖飲料，選擇白開水或淡茶水。Ppl28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、多食

盡管血糖水平升高，但葡萄糖無法有效被細胞利用，導致孕婦出現饑餓感增強和進食量增加。典型表現為餐后1-2小時即感饑餓，尤其偏好高碳水化合物食物。家長需幫助調整飲食結構，增加優質蛋白和膳食纖維攝入。Ppl28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、多尿

血糖超過腎糖閾時會出現滲透性利尿，孕婦排尿次數明顯增多，夜尿可達3-5次，單次尿量較大且尿液黏稠。這可能引發電解質紊亂，建議通過尿糖試紙定期檢測，保持會陰清潔預防尿路感染。Ppl28資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、體重下降

盡管食量增加，但因葡萄糖利用障礙和脂肪分解加速，部分孕婦會出現非自愿性體重減輕，1個月內下降超過5%需警惕。家長應每周記錄體重變化，配合營養師制定個性化膳食方案。Ppl28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、乏力

細胞能量代謝障礙會導致孕婦易疲勞、活動耐力下降，伴隨注意力不集中和嗜睡表現。這與酮體生成增加有關，需檢測尿酮體。建議分時段適量活動，避免長時間臥床加重胰島素抵抗。Ppl28資訊網——每日最新資訊28at.com

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妊娠期血糖異常可能增加巨大兒、早產等風險，建議定期進行75克口服葡萄糖耐量試驗。日常需控制精制糖攝入，選擇低升糖指數食物如燕麥、西藍花等，分5-6餐進食。適當進行散步、孕婦瑜伽等有氧運動，每次不超過30分鐘。若空腹血糖持續超過5.3mmol/L或餐后2小時血糖超過6.7mmol/L，應及時到產科或內分泌科就診，必要時在醫生指導下使用胰島素類似物如門冬胰島素注射液、地特胰島素注射液等控制血糖。Ppl28資訊網——每日最新資訊28at.com

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