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換季護膚 要注意這4點

來源: 責編: 時間:2023-08-10 09:56:36 3635觀看
導讀 馬上就要換季了,許多朋友的皮膚在換季氣都會變得異常敏感,下面小編就同大家分享一下換季期間護膚的4大注意事項,幫助你更快的調整皮膚狀態。1、選用保濕、平衡油脂功效的潔面產品春天天氣比較干燥,皮膚很容易受到外

馬上就要換季了,許多朋友的皮膚在換季氣都會變得異常敏感,下面小編就同大家分享一下換季期間護膚的4大注意事項,幫助你更快的調整皮膚狀態。6PC28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、選用保濕、平衡油脂功效的潔面產品6PC28資訊網——每日最新資訊28at.com

春天天氣比較干燥,皮膚很容易受到外界的影響,表面皮脂層也容易遭破壞,所以潔面時最好選用保濕、平衡油脂功效的產品,以奶狀、不出泡沫、清潔力強但不傷皮膚的這類比較柔和的潔面乳為佳。6PC28資訊網——每日最新資訊28at.com

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2、少用含去角質成份的洗面奶6PC28資訊網——每日最新資訊28at.com

春季最好不要多用去角質成分的洗面奶。初春時節冷暖氣流交替頻繁,MM們可根據自己的皮膚類型,選擇性質較為溫和的潔面乳或香皂,每天用溫水洗臉2~3次,以保證皮膚清潔,避免空氣中的灰塵堵塞毛孔而誘發痤瘡。6PC28資訊網——每日最新資訊28at.com

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3、合理搭配飲食,少吃重口味食物6PC28資訊網——每日最新資訊28at.com

皮膚的新陳代謝離不開食物的養分供給。因此,要保持皮膚健美,就必須做到食物種類的多元化以及合理搭配。同時要避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥、蒜、辣椒等刺激性的調味品。6PC28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、保證睡眠時間6PC28資訊網——每日最新資訊28at.com

研究表明,皮膚細胞的分裂峰值在晚上10時至凌晨2時之間。若此時處于睡眠狀態,便可以有效保證細胞的分裂活動,使得表皮細胞得以不斷更新。所以,保持充分的睡眠是非常重要的。6PC28資訊網——每日最新資訊28at.com

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此外,春季護膚的重點是抗干燥、抗過敏和抗紫外線,大家一定要做好皮膚保濕、多喝水、做好防曬工作。6PC28資訊網——每日最新資訊28at.com

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