女人一過25歲，肌膚就會逐漸開始出現各種問題，到了30歲，肌膚就會因為膠原蛋白的流失而出現衰老的現象。紫色的果蔬中有豐富的花青素，是一種強大的抗氧化劑，有非常好的抗衰老作用哦，下面就和小編一起來看看，夏季有哪些常見的紫色果蔬能幫助我們對抗衰老呢？Zqx28資訊網——每日最新資訊28at.com

紫葡萄Zqx28資訊網——每日最新資訊28at.com

紫葡萄的花青素，只比藍莓要低一些，但同樣含量非常高，而且，它含有的類黃酮也是一種強有力的抗氧化劑，是抗衰老的絕佳食物，而且，還有一定補血益氣的作用，可改善面色發白，全身乏力等癥狀。Zqx28資訊網——每日最新資訊28at.com

紫甘藍Zqx28資訊網——每日最新資訊28at.com

紫甘藍中的花青素，維生素C都是重要的抗氧化物質，可以預防衰老與相關的疾病；其中豐富的硫元素可治療各種皮膚瘙癢，濕疹等等癥狀，維護皮膚健康。Zqx28資訊網——每日最新資訊28at.com

藍莓Zqx28資訊網——每日最新資訊28at.com

藍莓是含花青素最多的蔬果，不僅可以防止女性衰老，還能保護視力，消除眼部疲勞，增加大腦的活力，促進骨骼的健康，同時，還能預防結腸癌。Zqx28資訊網——每日最新資訊28at.com

桑葚Zqx28資訊網——每日最新資訊28at.com

桑葚中含有多種維生素，而它的磷和鐵是水果含量的佼佼者，可以助女性益腎補血，經常吃些桑葚，或桑葚干，或直接將桑葚煮粥喝，可以使面色紅潤，頭發烏黑，而與黑豆、棗肉相配，對頭發的滋養效果更好。Zqx28資訊網——每日最新資訊28at.com

飛利浦IPL脈沖光脫毛儀BRI861，20萬次閃光壽命，小巧便攜，旅游出差都很方便攜帶，除了腿部，面部和隱私部位也很適合，單腿8分鐘就能脫毛，一般在4-5次的操作就能永久脫毛了，5檔光能設置，可以根據不同膚色的來設置，隨心操作更方便，一體式濾鏡，采用石英燈材質，整合式過濾紫外線，有用光直達毛囊，杜絕其他光照副作用，整個過程無痛無刺激，敏感肌也很適合。
Zqx28資訊網——每日最新資訊28at.com

雪肌精BB霜30g，美白水潤不卡粉，含有植物精華，予以肌膚水感保濕，避免因干燥而生的晦暗，溫和防曬，SPF40/+++,能妥帖的保護肌膚，溫和不刺激，全年都可適用。輕薄質感，自然遮瑕，雪結晶粉體成分，容易推開，讓肌膚輕盈光澤。用后皮膚光潔細膩，遮瑕、美白非常自然，沒有厚重感，輕薄透氣，夏天時候也不會覺得悶。值得入手！
Zqx28資訊網——每日最新資訊28at.com

本文鏈接：http://www.www897cc.com/showinfo-84-2854-0.html夏季抗衰老，多吃這幾樣紫色果蔬

聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com

上一篇： 當嘴唇出現這幾種跡象，請停用口紅！

下一篇： 為什么鼻子上黑頭多，可能沒做好這些事