計算預(yù)產(chǎn)期有多重方法，自己可以通過末次月經(jīng)計算法、曲線體溫基礎(chǔ)、胎動日推算、B超檢查推算、APP軟件測算、孕吐開始的時間等方式。預(yù)產(chǎn)期是孕婦預(yù)計生產(chǎn)的日期。預(yù)產(chǎn)期并不代表那天分娩，只是根據(jù)人的生理推斷的大約日期，具體分娩日期有提前也有延遲，只有5%的人在準確日期生產(chǎn)。8ms28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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一、預(yù)產(chǎn)期怎么算8ms28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1、末次月經(jīng)計算法/APP8ms28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

根據(jù)根據(jù)最后一次月經(jīng)來的日期進行計算，自己手算或者使用APP程序測算，就是將把最后一次月經(jīng)日期的月份加9，日期加7，舉例：最后一次月經(jīng)是3月1日，月份 加 9 變?yōu)?2月，日期加7變?yōu)?日 ，預(yù)產(chǎn)期等于12月8日8ms28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2、根據(jù)胎動日推算8ms28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

忘記末次月經(jīng)時間的情況下，可以通過胎動日記推算。胎動開始的日子在懷孕18-20周。經(jīng)產(chǎn)婦是胎動日加22周，初產(chǎn)婦是胎動日加20周。8ms28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3、根據(jù)曲線體溫基礎(chǔ)計算8ms28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

懷孕的人體溫癥狀與懷孕前是有變化的，基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，往向后推算38周或者264-268天就是預(yù)產(chǎn)期。8ms28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4、根據(jù)B超檢查推算8ms28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

一般月經(jīng)周期不規(guī)律的患者可以通過B超推算預(yù)產(chǎn)期，這種方法比較準確。8ms28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5、孕吐開始的時間8ms28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

一般孕吐出現(xiàn)在妊娠6周末，可以由此向后推算至280天，但每個人人癥狀不同，這種測算方法不準確。8ms28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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二、胎動的監(jiān)測8ms28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

進入孕晚期后，胎動強度會逐漸減弱，并不必過于擔(dān)心，這個屬于自然現(xiàn)象，并非寶寶出現(xiàn)異常，要保持預(yù)約心情，否則焦慮心情會影響到胎兒，對發(fā)育極為不利。8ms28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

另外要注意的是，預(yù)產(chǎn)期延長不要過于緊張，要根據(jù)醫(yī)囑加大頻次檢測或觀察癥狀，隨時與醫(yī)生取得聯(lián)系，如果預(yù)產(chǎn)期推遲到14天后，且達到分娩條件，應(yīng)及時到醫(yī)院采取措施。8ms28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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