當(dāng)前位置：首頁 > 美食 > 美食百科

青椒炒苦瓜的做法

來源：責(zé)編：時(shí)間：2023-09-12 15:26:31 343觀看

導(dǎo)讀青椒和苦瓜是兩種非常常見的食材，且營養(yǎng)豐富，青椒炒苦瓜，是以苦瓜和青椒為主要食材的

青椒和苦瓜是兩種非常常見的食材，且營養(yǎng)豐富，青椒炒苦瓜，是以苦瓜和青椒為主要食材的一道家常菜，口味偏苦、辣、香，有助于降低血糖，那么青椒炒苦瓜怎么做呢？

制作時(shí)間：10分鐘

難易程度：一般

口味：微苦

分類：炒菜

主食材：苦瓜1根，青椒2個(gè)

輔料：大蒜1瓣

步驟：

1、大蒜1瓣切末；

2、苦瓜洗凈對(duì)半切開；

3、去掉里面的苦瓜瓤；

4、斜刀切片；

5、加入鹽1勺；

6、腌制5分鐘；

7、撈出苦瓜，擠出水分；

8、青椒切開去蒂切絲；

9、鍋內(nèi)放入適量油，油溫?zé)疗叱蔁幔?span style="display:none">0O328資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

10、放入苦瓜炒至斷生；

11、鍋內(nèi)放入適量油，油溫?zé)疗叱蔁幔?span style="display:none">0O328資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

12、放入蒜末；

13、放入苦瓜炒至斷生；

14、放入青椒絲翻炒2分鐘；

12、放入鹽1勺；

13、雞精1勺；

14、調(diào)味即可出鍋；

本文鏈接：http://www.www897cc.com/showinfo-77-6918-0.html青椒炒苦瓜的做法

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com

上一篇：清炒豇豆的家常做法

下一篇：糖醋排骨的做法

標(biāo)簽：

熱門焦點(diǎn)

海底撈禁止自帶食材出于對(duì)食材管理和安全用餐的考慮

近日，有網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)海底撈不讓自帶食物了。海底撈北京門店客服表示：“出于對(duì)食材管理和安全用餐的一個(gè)考慮，公司2月21日起通知嚴(yán)格執(zhí)行謝絕自帶食材”。海底撈全國
吃芒果對(duì)身體好嗎？盤點(diǎn)吃芒果的好處

在日常生活中，芒果是我們常見的一種水果，但是很多人不知道它有什么功效和作用。下面給大家介紹一下芒果功效作用：1、功效（1）防治心血管疾病芒果中含維生素C量高于
山東版《舌尖上的中國》正式播出將山東美食引入大眾視線

近日，《山東味道》第一季短紀(jì)錄片在騰訊視頻正式播出，該紀(jì)錄片由山東省商務(wù)廳、山東文旅集團(tuán)聯(lián)合出品，一經(jīng)開播便好評(píng)如潮，受到的許多網(wǎng)友的關(guān)注，被廣大觀眾美譽(yù)為
知名網(wǎng)紅粥鋪出售口水粥相關(guān)單位已經(jīng)介入調(diào)查

知名網(wǎng)紅粥鋪售出口水粥相關(guān)單位已經(jīng)介入調(diào)查6月10日，一段網(wǎng)紅粥店“三米粥鋪”和“曼玲粥鋪”后廚的記錄視頻熱傳網(wǎng)絡(luò)。畫面中，粥店的工作人員用手抓食物，嘴直
流淌至今的南宋味道：宋嫂魚羹

宋嫂魚羹是浙江省杭州市的一道風(fēng)味傳統(tǒng)小吃，該菜品創(chuàng)制于南宋淳熙年間。宋嫂魚羹通常將鱖魚或鱸魚蒸熟后剔去皮骨，加上火腿絲、香菇、竹筍末、雞湯等佐料烹制而
糖油粑粑是哪里的小吃，為什么很多人喜歡？

糖油粑粑，是湖南省長沙市的一道傳統(tǒng)名吃，屬于湘菜，其成本便宜，主要原料是糯米粉和糖，但其制造工藝精細(xì)講究，有特殊的制造過程，雖不能登大雅之堂，但正是因其廉價(jià)的身份
過節(jié)送禮必備的小零食，曲奇餅干

曲奇餅干是以面粉、糖粉、雞蛋、黃油為原料制作成的一種零食。在歐美過節(jié)時(shí)，為了向愛人和朋友表示心意和尊敬，女孩子會(huì)前往曲奇作坊，在導(dǎo)師的督導(dǎo)下，親自烘焙味道
新疆麥趣爾純牛奶不合格網(wǎng)友表示剛喝完心態(tài)崩了

新疆麥趣爾純牛奶不合格網(wǎng)友：愛喝的牛奶也塌房了近日，關(guān)于“麥趣爾純牛奶不合格”的話題登上了各大平臺(tái)的熱搜。國家市場監(jiān)督管理總局主管的中國質(zhì)量新聞網(wǎng)發(fā)
在冬天吃里吃薺菜，既可以潤腸通便又能幫助瘦身

每年到了冬天，都是收藏的季節(jié)。有些瓜果蔬菜，基本上到了冬天，不會(huì)再生長了。然而有一些野菜，確是在冬天長得最好。那就是薺菜，薺菜顏色嫩綠，葉子還特別的肥大，而且沒

日韩成人免费在线_国产成人一二_精品国产免费人成电影在线观..._日本一区二区三区久久久久久久久不

首頁

美食資訊

菜譜

小吃

烘焙

營養(yǎng)

烹飪技巧

食療食補(bǔ)

美食百科

青椒炒苦瓜的做法

海底撈禁止自帶食材出于對(duì)食材管理和安全用餐的考慮

吃芒果對(duì)身體好嗎？盤點(diǎn)吃芒果的好處

山東版《舌尖上的中國》正式播出將山東美食引入大眾視線

知名網(wǎng)紅粥鋪出售口水粥相關(guān)單位已經(jīng)介入調(diào)查

流淌至今的南宋味道：宋嫂魚羹

糖油粑粑是哪里的小吃，為什么很多人喜歡？

過節(jié)送禮必備的小零食，曲奇餅干

新疆麥趣爾純牛奶不合格網(wǎng)友表示剛喝完心態(tài)崩了

在冬天吃里吃薺菜，既可以潤腸通便又能幫助瘦身

最新推薦

海底撈禁止自帶食材出于對(duì)食材管理和安全用餐的考慮

山東版《舌尖上的中國》正式播出將山東美食引入大眾視線

大爺隨手種獼猴桃樹結(jié)5000個(gè)果子無心插柳柳成蔭

女子制生腌蟹 3小時(shí)后螃蟹越獄亂爬最后沒敢下口吃

家庭版羅宋湯，食材豐富，營養(yǎng)鮮香

3種自帶毒素的野菜誤食會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、頭暈、昏迷

猜你喜歡

熱門推薦

相關(guān)資訊