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每100克小蔥拌豆腐	營(yíng)養(yǎng)成分
熱量	280千焦
蛋白質(zhì)	5.92克
脂肪	3.61克

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食材：NYg28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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豆腐1塊（約200克），小蔥6根，鹽，雞精，生抽，香油NYg28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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步驟：NYg28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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1、豆腐洗凈切小方塊；NYg28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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2、小蔥切段；NYg28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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3、沸水中放入豆腐，焯水20秒，撈出瀝干；NYg28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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4、碗中放入豆腐、小蔥、鹽半勺、雞精半勺、生抽1勺、香油1勺拌勻盛出即可。NYg28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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