西芹與香芹的區(qū)別外觀和口感不同、看顏色可以挑選新鮮好的芹菜。香芹就是我們?nèi)粘I钪凶畛R?jiàn)到的一種本土芹菜,而西芹是從歐洲國(guó)家引進(jìn)的青菜種類,被稱之為美芹,這兩種芹菜很多人都分辨不出來(lái)。下面這篇文章就教大家如何分辨西芹和香芹。
西芹與香芹有什么區(qū)別
這兩種芹菜除了產(chǎn)地不同的區(qū)別以外,外觀是完全不同的。我們本土的芹菜售賣方式都是整體售賣,意思是從芹菜底到芹菜葉這一整根芹菜是同時(shí)售賣的,而且芹菜整體比較細(xì)長(zhǎng)。西芹比芹菜要看起來(lái)更加粗大一點(diǎn),更加寬厚一點(diǎn),顏色不只有單單的青色和綠色,還有黃色和雜色等。在售賣的時(shí)候西芹通常只賣根部,沒(méi)有上面的芹菜葉,這是兩者在外觀的區(qū)別。口感上的區(qū)別是西芹因?yàn)楹罅康睦w維,而且纖維較粗,水分含量比較小,吃起來(lái)有些難嚼。本土芹菜水分比較充足,芹菜比較細(xì)嫩,吃起來(lái)更加的脆嫩爽口。
怎么挑選新鮮好的芹菜
首先可以從外部顏色看芹菜,一般新鮮又好的芹菜整體呈淡綠色,這種顏色的芹菜看起來(lái)特別的水嫩,非常的新鮮,而且吃起來(lái)特別的脆嫩,口感很爽滑。可以選擇掐芹菜,在挑選芹菜的時(shí)候用手掐一下,如果掐的時(shí)候有水分流出特別容易斷,證明這種芹菜水分含量高,特別的鮮嫩,吃起來(lái)非常的好吃。如果不能輕易掐斷,而且掐的時(shí)候沒(méi)有水分流出,這證明芹菜已經(jīng)很老了。
芹菜能生吃嗎
芹菜是可以生吃,芹菜本身含有大量的胡蘿卜素以及豐富的維生素C,多種膳食纖維和有機(jī)酸,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜。如果生食不會(huì)破壞其含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體有更多的益處。但是千萬(wàn)不要過(guò)多生吃芹菜,因?yàn)楹写罅康纳攀忱w維,非常的難消化,引起腹痛、腸胃不適、腹脹惡心嘔吐等癥狀的發(fā)生。
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