氫化植物油，對人體的危害極大
植物油本身并不含反式脂肪，經過氫化作用后，反式脂肪的數量會增加，造成的危害并不亞于飽和脂肪。反脂肪不但會影響人體脂肪酸的代謝，還會阻礙細胞膜合成及荷爾蒙的
面地瓜怎么吃好吃呢？一起來看看小編的分享吧！
面地瓜可以做地瓜粉條，地瓜面是在秋天收獲地瓜的時候，挑選出一些個大、瓤紅的地瓜，薄薄的切成片，仔細的曬干后，再磨成粉末后做成的面。具有降火的功效。
地瓜屬于堿性食品，含有大量膳食纖維，可以預防便秘腸癌，同時中和人體內的酸。 用破壁調理機的磨粉功能把地瓜曬干磨粉，添加到面粉內制成地瓜面條，非常方便。同時又能提供人體所需的營養成分。
以上就是小編今天的分享， 希望能給大家帶來幫助。
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