三種減肥吃的食物，獲得更低的熱量攝入
很多人為了減肥瘦身，都選擇用水果來代替主食，以為可以獲得更低的熱量攝入，但事實確實是這樣嗎？其實不然，很多水果的糖分含量要遠遠高于米飯等主食，可能不但不能幫助
2022年不同品種板栗成熟時間是什么呢？下面就讓小編帶大家了解一下吧。
一、早熟品種
1、雙合大紅袍：原產地安徽舒城，鄉土品種。樹冠開張，枝葉粗大，栽培性狀明顯，中大型苞，中大型果，每500克約50粒，豐產性中等，9月初成熟。
2、京山紅毛早：湖北京山鄉土品種。母枝較長，樹冠較稀疏，大型苞大型果，明栗，美觀，每500克約45粒，當地豐產性強，9月上旬成熟。
3、楊家峪3113：河北遷西實生優株，樹姿較直立．豐產性中上，小型苞，小型果，每500克約70粒，明栗，9月初成熟。
4、處暑紅：江浙傳統鄉上品種，大型苞，大型果，紅褐油栗，明亮美觀，每500克38-45粒，產地可達33-38粒，著苞稀疏，出實率低，9月上、中旬成熟。
二、中熟品種
1、燕紅：北京昌平產地實生優株，球形苞，苞刺稀，成熟苞呈焦枯狀，豐產，中型褐明栗，整齊美觀，每500克55粒，9月下旬成熟。
2、石豐：山東海陽縣選出，中型果，每500克55粒，豐產，每平方米樹冠能產栗500克，苞、果整齊，堅果紅褐色，明栗，9月下旬成熟。
3、金豐：實生優株，1968年山東招遠選出，早產豐產，球形苞，苞頂微凸，中型果，半明栗。每500克55粒，有大小苞，大小粒現象。9月中旬末成熟。
4、海豐：1975年山東海陽縣果農選出，豐產，但出實率稍低。堅果紅褐，整齊度、商品性狀較石豐略差，每500克55粒，每平方米樹冠能產栗450克，9月底成熟。
5、紅栗：產山東泰安產區，偶發變異的后代，豐產性中上，每平方米樹冠能產栗400克。苞球形略帶橢圓，中型果，堅果淺褐色，每500克約50粒，9月底成熟。
6、后韓莊20號：河北遷西1974年選出，實生優株，橢圓苞，出實率42％，中型明栗，每500克55-60粒，美觀。有光澤，9月下旬成熟。
7、魁栗：浙江上虞菜食栗地方優良品種，大型苞，大型果，每500克約35粒，明栗美觀，9月中旬成熟。
8、上光栗：浙江縉云萊食栗地方優良品種，大型苞，大型果，每500克可達30粒以下，明栗，9月下旬成熟。
三、晚熟品種
1、青毛軟刺：江蘇宜興太華主栽菜食栗地方優良品種。大果型，棕黃色明栗，堅果少光澤，樹姿較開張，葉背毛茸多，枝綠色。10月上旬成熟。
2、炮車2號：實生優株，江蘇新沂市20世紀70年代自炮車鄉選出。中型果，明栗，炒栗型。不耐干旱，宜加強肥水管理，否則樹勢易衰，10月上旬成熟。
拓展小知識：
板栗又叫栗子、毛栗，是一種可生食、可熟食、可入菜、可入藥的食材，原產于中國，在我國大部分地區都有種植，那么幾月板栗成熟呢？板栗花期一般在4-6月份，果期是8-10月份，在每年的國慶節之后就會批量上市，在市場上買到了
1、板栗秋季成熟，是典型的秋季食材，通常來說，板栗4-6月份開花，8-10月果實成熟上市，早熟一些的板栗8月份就可以進行購買了，晚熟一些的板栗則要到10月份才會成熟，從口感和品質上來說，秋季的板栗都是最佳的。
2、板栗成熟后，大多數會自然掉落，有一部分則要竹竿敲打才會落下，一般自然掉落的板栗是成熟較好的，也是口感和品種較佳的板栗。
今天的分享就是這些，希望能幫助到大家。
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