網(wǎng)友稱吃火鍋遇劇毒藍(lán)環(huán)章魚 當(dāng)事人：沒吃，撤下去了
藍(lán)環(huán)章魚，隸屬于章魚科，豹紋章魚廣泛分布在日本與澳大利亞之間的太平海域中，是一種很小的章魚品種，臂跨不超過15厘米。可以飼喂小魚、蟹、蝦及甲殼類動物，會用很強(qiáng)
七星魚的做法是怎樣的？讓我們一起了解一下吧。
（一）醬燜七星魚
材料：
七星魚、蔥、姜、蒜、醬油、白酒、糖、油。
做法：
1、將七星魚處理洗干凈，擦干水分，打上花刀；
2、鍋加熱，再放入油，將油溫提高，將七星魚放入油中炸制，待兩面金黃即可取出；
3、鍋中油留小部分，再放入炸好的魚，加溫水煮開；
4、放入蔥姜蒜、醬油、白酒、糖等調(diào)料，蓋上鍋蓋，燜制一刻鐘左右即可。
（二）清蒸七星魚
材料：
七星魚、蔥、姜、蒜、食鹽、白酒。
做法：
1、首先將魚處理干凈，在兩面打上花；
2、將蔥姜蒜切絲切斷，放入魚中，同時加少許食鹽，淋上一些白酒，進(jìn)行腌制；
3、將蒸鍋做好，待溫度上升，有少許蒸汽冒出時，再將魚放入蒸鍋中；
4、大約7、8分鐘即可出鍋，能夠在最大程度上保留七星魚的口感。
（三）七星魚湯
材料：
七星魚2條、鹽5克、姜1塊、蔥10克、料酒1勺。
做法：
1、買回來的七星魚去除內(nèi)臟，清洗干凈；
2、用姜片擦一下鍋，開油鍋爆香蔥姜；
3、放入魚煎一下下，倒入水，大火煮開；
4、等湯燉為白色后，放入鹽調(diào)味，小火燜15分鐘后放入蔥花，完成。
拓展：七星魚是雷龍魚嗎
不是，雷龍魚是鱧科觀賞魚的通稱，七星魚（月鱧）只是雷龍的一種。
七星魚的營養(yǎng)價值與作用
1、滋陰益氣
七星魚除了包含其他魚類的營養(yǎng)成分以外，還含有豐富的氨基酸，其中必要的氨基酸達(dá)到7種，多吃七星魚可以起到養(yǎng)血滋陰，益氣強(qiáng)身的作用。加上蛋白質(zhì)含量高，對人體所需營養(yǎng)很有幫助。
2、通乳生乳
七星魚具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，能夠促進(jìn)身體的康復(fù)，加上其含有豐富的高蛋白質(zhì)，因此對于產(chǎn)后產(chǎn)婦乳汁過少能夠起到很好的通乳生乳的功效，也就是常說的催奶作用。
3、補(bǔ)心去熱
七星魚還能起到補(bǔ)心的作用，對于心臟不好的老年人來說，多吃七星魚的作用是很大的，同時能夠去燥熱。
4、美容養(yǎng)顏
七星魚中的脂肪低，蛋白高，加之氨基酸成份高，所以常吃七星魚可以起到美容養(yǎng)顏的功效，女性朋友就要多吃七星魚。
今天的分享就是這些，希望能幫助到大家。
本文鏈接：http://www.www897cc.com/showinfo-77-3390-0.html七星魚的做法
聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com
上一篇： 金毛可以吃蘋果嗎
下一篇： 金毛可以吃蘋果嗎
Copyright ? 2016-2023 天津谷騏科技有限公司 版權(quán)所有 sitemap.xml
違法及侵權(quán)請聯(lián)系：2376512515@qq.com 津ICP備18001702號
津公網(wǎng)安備 12010102000574號