韭菜不止可以壯陽，它還有這種功效
韭菜又叫起陽草，味道非常鮮美，還有獨特的香味。是人們日常生活中常吃的食物，但是你知道它有什么功效作用嗎？下面給大家介紹一下韭菜功效作用：1、作用（1）健胃韭菜具保
燕窩既是與熊掌、魚翅齊名的山珍海味、高級宴席上的美味佳肴，又是一種馳名中外的高級滋補品。那燕窩該怎么做呢？
食材：燕窩、冰糖
1、鍋中注入適量清水燒開，放入已浸泡5小時的燕窩。
2、蓋上蓋，煮約10分至其熟透。
3、揭開蓋，放入備好的冰糖。
4、攪拌均勻，煮至冰糖溶化。
5、關火后盛出煮好的甜湯，裝入碗中即可。
以上就是燕窩的做法，不知大家學會了嗎。
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