秋涼雨寒，呼吸科專家提醒：警惕慢阻肺!
時入深秋，秋雨淅瀝氣溫持續走低，呼吸道疾病進入高發期，其中慢性阻塞性肺疾病(簡稱“慢阻肺”)更是中老年人的“健康威脅”。為什么這個季節慢阻肺容易急性加重?如何預防?
過敏性鼻炎復發可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原刺激引起，表現為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。
過敏性鼻炎復發與接觸過敏原有直接關系，常見過敏原包括花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌等。患者應盡量減少外出，外出時佩戴口罩，避免接觸花粉等過敏原。室內保持通風干燥，定期清洗床上用品，避免使用地毯等容易積塵的物品。對于動物皮屑過敏者，應避免飼養寵物或減少與寵物接觸。
鼻腔沖洗可清除鼻腔內的過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥反應。可使用生理鹽水或專用鼻腔沖洗器進行沖洗，每日1-2次。沖洗時注意水溫適宜，動作輕柔，避免用力過猛導致鼻黏膜損傷。鼻腔沖洗適用于各年齡段患者，是一種安全有效的輔助治療方法。
過敏性鼻炎復發時可遵醫囑使用鼻用糖皮質激素噴霧劑如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑，可有效控制鼻黏膜炎癥。抗組胺藥物如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片可緩解鼻癢、噴嚏等癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片可用于伴有哮喘的患者。藥物使用需嚴格遵循醫囑，不可自行增減劑量。
對于常規藥物治療效果不佳的中重度過敏性鼻炎患者，可考慮特異性免疫治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐漸提高患者對過敏原的耐受性。免疫治療療程較長，通常需要3-5年，但可改變疾病自然進程，減少藥物使用。治療需在專業醫生指導下進行，密切監測不良反應。
對于伴有明顯解剖結構異常如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大的過敏性鼻炎患者，藥物治療效果不佳時可考慮手術治療。常見手術方式包括下鼻甲部分切除術、鼻中隔矯正術等。手術可改善鼻腔通氣，但并不能根治過敏性鼻炎，術后仍需配合藥物治療和過敏原避免。
過敏性鼻炎患者日常生活中應注意保持室內清潔，定期更換床單被罩，使用防螨床上用品。飲食上避免食用可能誘發過敏的食物如海鮮、堅果等。適當鍛煉增強體質，但避免在花粉濃度高的季節進行戶外運動。保持規律作息，避免過度疲勞。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫調整治療方案。過敏性鼻炎雖難以根治，但通過規范治療和良好生活習慣可有效控制癥狀，提高生活質量。
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