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別玩太久,你是我們未來的希望,別這么早就把身體玩跨了。
請采納 寶寶的免疫力有3大弱點:弱點1 兵力不足寶寶體內(nèi)的免疫力衛(wèi)隊兵力要經(jīng)過與環(huán)境磨練,才能發(fā)展壯大。免疫力就是在與病原物質(zhì)戰(zhàn)斗中獲得的,時間一般要3年。到寶寶3歲的時候,免疫兵力才能接近成人的三分之二左右,這時的免疫功能基本健全。所以,要提高寶寶免疫力,讓寶寶安全渡過最困難的嬰幼兒期,需要家庭的精心呵護。弱點2 基礎不牢飲食、環(huán)境、一日生活安排和運動等各個環(huán)節(jié)都會影響寶寶免疫力的形成與發(fā)展,這是產(chǎn)生免
保持積極樂觀的心態(tài),有規(guī)律的生活,有充足的睡眠時間,經(jīng)常進行有氧運動,不挑食,不偏食,確保機體有均衡的營養(yǎng)。這樣你的體力、精力、記憶力、健康狀況就會如愿以償。
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