糖尿病的早期癥狀主要有口渴多飲、多尿、體重下降、疲乏無力、皮膚瘙癢等。糖尿病是一種以血糖升高為特征的代謝性疾病,可能與遺傳、環境、生活方式等因素有關,建議出現相關癥狀時及時就醫檢查。
口渴多飲是糖尿病早期常見癥狀,由于血糖升高導致血漿滲透壓增高,刺激下丘腦口渴中樞,患者會出現明顯口干、頻繁飲水。部分患者每日飲水量可超過3000毫升,但口渴感仍無法緩解。這種情況與高血糖引起的滲透性利尿有關,建議監測空腹及餐后血糖水平。
多尿表現為排尿次數和尿量明顯增多,尤其夜間起夜次數增加。血糖超過腎糖閾時,葡萄糖從尿液中排出并帶走大量水分,形成滲透性利尿。成人24小時尿量超過2500毫升即屬多尿,可能伴隨尿頻、尿急等癥狀,需警惕糖尿病可能。
短期內無明顯原因的體重下降需警惕糖尿病。由于胰島素缺乏或抵抗,葡萄糖無法被有效利用,機體轉而分解脂肪和蛋白質供能,導致體重減輕。部分患者1-3個月內體重可下降5-10公斤,同時可能伴有多食癥狀。
疲乏無力與血糖代謝異常導致能量利用障礙有關。細胞無法有效攝取葡萄糖供能,加之電解質紊亂和脫水,患者常感倦怠、乏力、精神不振,輕微活動即覺疲勞,休息后也難以緩解。這種癥狀在午后或餐后可能加重。
高血糖可導致皮膚神經末梢受損和局部微循環障礙,引發全身或局部皮膚干燥瘙癢,尤其好發于會陰、四肢等部位。皮膚易出現細小脫屑,抓撓后可能繼發感染。部分患者會反復出現皮膚癤腫或傷口愈合緩慢。
建議日常保持規律作息和適度運動,控制每日總熱量攝入,選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米等。注意足部護理避免外傷,定期監測血糖指標。若出現視物模糊、手腳麻木等表現應立即就醫,遵醫囑使用胰島素或二甲雙胍片等藥物治療,切勿自行調整用藥方案。
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